产后腹痛艾灸哪个部位图解

调和气血减疼痛

产妇在产褥期发生的与分娩或产褥有关的小腹疼痛称为产后腹痛。轻者不需治疗，腹痛可逐渐消失，少数疼痛剧烈或疼痛时间较长者要及时治疗。中医认为，此病为产后气血运行不畅、瘀滞不通或产后失血过多、气血虚弱，或起居不慎、情志不舒等所致。在相关穴位施灸可促进气血运行、增强体质、疏肝解郁，从而有效改善症状。

重点艾灸穴位：

产后腹痛艾灸

【具体艾灸疗法】

方法一：艾炷隔姜灸

1、取神阙、中极、足三里、三阴交等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。先把新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片，用针在其上扎数个小孔，然后让患者取合适的体位，把姜片放置在要灸的穴位上。

产后腹痛艾灸

2、把中艾炷放置在姜片的中央，点燃施灸。施灸过程中，若患者感觉灼痛可把姜片略略抬起，旋即放下，以缓解患者疼痛感。当艾炷燃尽时更换第二壮重新施灸。每穴灸5〜7壮，以患者感觉舒适、灸处皮肤潮红为度。每曰灸1〜2次。

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方法二：艾条温和灸

取关元、归来、气海、三阴交等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取合适的体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准要灸的穴位，距离皮肤3〜5厘米施灸，以灸处皮肤温热而无灼痛感为宜。每穴灸15〜20分钟，灸至穴位处皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。施灸者在施灸过程中注意力要集中，以免艾灰掉落在皮肤上灼伤患者。

产后腹痛艾灸

【专家叮嘱】

产妇应及早下床活动，并根据体力渐渐增大活动量。饮食宜清淡，少吃生冷食物和引起胀气的食物。防止便秘。下腹要注意保暖，防止受凉。保持精神愉快，避免肝气郁结引起腹痛。

【小小饮食方】

山楂酒茶：

原料：山楂肉15克，红糖50克，黄酒50毫升。

做法：将山楂肉、红糖、黄酒加水煎服，每日服3次，连服1周。主治血瘀型产后腹痛，症状为产后小腹疼痛，拒按，恶露不畅，紫黯有块，面色青白，舌质黯，脉沉紧。

产后腹痛艾灸穴位

神阙穴的准确位置图和作用中极穴的准确位置图和作用足三里穴的准确位置图和作用三阴交穴的准确位置图和作用关元穴的准确位置图和作用归来穴的准确位置图和作用气海穴的准确位置图和作用

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