痛经按摩部位图解

益母草鸡蛋吃,是一种很好的防治痛经的方法。取鸡蛋2个,益母草元胡各适量,放入砂锅中,加适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前一两天开始服,连服5〜7天,效果很好。

按摩穴位:

痛经按摩

按摩方法:

1、揉按肾俞穴、次髎穴

两手叉腰,将大拇指按在同侧肾俞穴、次髎穴,适当用力揉按1分钟。

2、掐按合谷穴

疼痛剧烈时,用大拇指指甲掐按合谷穴20〜30次,可以起到很好的止痛效果。

3、按摩关元穴、气海穴、中极穴

将手掌放在关元穴、气海穴、中极穴的位置上,来回摩动,每次3〜5分钟。也可用热水袋对上述穴位进行热敷,每晚敷1次,能改善痛经症状。

痛经按摩

痛经按摩穴位

痛经相关治疗图解

相关方剂

痛经散

温经化瘀,理气止痛。

痛经丸

温经活血,调经止痛。

痛经宝颗粒

温经化瘀,理气止痛。

相关偏方

元胡痛经散

原发性痛经。

痛经宁

痛经偏血瘀者。

痛经饮

痛经。

痛经寒凝血脉方

补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。

痛经寒凝血脉方

行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。

痛经寒凝血脉方

活血散寒通经。适用于寒滞少腹而致月经不调,痛经。

痛经寒凝血脉方

活血散寒通经。适用于寒滞少腹而致痛经。

痛经寒凝血脉方

活血散寒通经。治痛经。

痛经寒凝血脉方

活血散寒通经。适用于经后腰酸、腹痛的虚寒性痛。

痛经寒凝血脉方

活血止痛,散寒化瘀。适用于阳虚内寒之痛经。

相关茶方

痛经茶

温肾散寒,调经止痛。

痛经茶

温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。

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