次髎穴

次髎穴主治

月经不调、带下、遗精、阳痿、二便不利、腰骶痛、腰膝酸软

次髎穴的准确位置

在骶区，正对第2骶后孔中。

次髎穴位置取穴

直立，第2骶后孔中，约当髂后上棘与督最短连线的中点。

次髎穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。

用大拇指按揉次髎约200次，或按揉3～5分钟，治疗月经不调、痛经。

次髎穴配伍及功效作用

月经不调：次髎配关元、三阴交。