膝阳关穴

膝阳关穴主治

膝髌肿痛、腘筋挛急、小腿麻木

膝阳关穴的准确位置

在膝部，股骨外上髁胫上缘，股二头肌腱与髂胫束之间的凹陷中。

膝阳关穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。

用大拇指按揉膝阳关约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗膝痛、腿痛。

膝阳关穴配伍及功效作用

半身不遂：膝阳关配曲池。