阳交穴

阳交穴主治

膝痛、足胫痿痹

阳交穴的准确位置

在小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨后缘。

阳交穴位置取穴

腘横纹头与外踝尖连线上，中点向下1横指，腓骨后缘处。

阳交穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。

用大拇指按揉阳交约200次，或按揉3〜5分钟，每天坚持，能治疗下肢痹痛。