红枣虽养生 和这些食物同吃却大大伤身
红枣是出了名的养生食材,女人常吃补血养颜,男人常吃补肾健体,老人吃了延年益寿。可是,红枣千万不能和这些食物同吃,会大大伤害身体健康。
红枣配虾蟹,易患病
虾和蟹中含有五价砷化合物,单独吃不会对身体产生影响,但如果与红枣同吃,其中的五价砷化合物会转化为三价砷化合物,这是一种有毒物质,容易导致人体慢性中毒,长期如此,还会降低免疫力,有可能会患上重病。
红枣配大葱,易上火
如果你经常红枣、大葱一起吃,你就等着上火流鼻血吧。红枣虽能补脾和胃、益气生津,但它属于辛热之物,而大葱属于辛热助火之物,如果二者同食,很容易导致脾胃不和,同时还会增强火气。
红枣配鲶鱼,易中毒
食物都有天敌,估计红枣的天敌之一就是鲶鱼。这二者搭配,短期大量食用会引起腹痛、呕吐等食物中毒症状,而长期这样食用会导致脱发。
红枣配玄参,功效相克
红枣性温,有补脾和胃、益气生津的作用;而玄参性寒,是清热去火、排毒解毒的良药。红枣配玄参,性味和功效都是相克的,一起食用会降低各自的药效,对健康不利。
红枣配动物肝脏,营养流失
红枣可补气,动物肝脏是补血的好食材,按说这二者同食对身体健康会更好,其实不然,这二者搭配食用,动物肝脏中的营养素铜、铁等会将红枣中的维生素C氧化掉,使营养流失。
以上这些食物都是红枣的“克星”,大家食用红枣时要注意避开这些食物,以免养生不成,反而伤身。
相关偏方
小儿气虚盗汗。
过敏性紫癜之呕吐、腹痛等。
紫癜。
气虚盗汗。小儿尤佳。
盗汗。
相关食疗
本品可健脾益胃、补血安神,适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。
本品可润肤美容、补血强身,适宜躁郁症、心神不宁的女性患者,肾虚、须发早白者,贫血者食用。
补中益气
本品可滋阴润肺、补血益气,适宜脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者饮用。
灵芝可补心血、安心神;红枣可补气养血;猪肉可健脾补虚。三者通用,可调理心脾功能,改善...
相关茶方
补肺健脾,益气养血,适用于秋季脾肺气虚导致的倦怠、乏力、嗜睡等症。
温补脾肾,润燥通便,益气养血,适用于阳虚引起的手脚冰凉、畏寒怕冷、消化不良、便秘,以...
补气升阳,健脾养血,固表止汗,适用于气虚所致的面色苍白、疲乏无力、声音低下、经常出冷...
补中益气,生津养血。
健脾和胃,补血养精。
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