枸杞泡水喝的正确方法

枸杞泡水喝的正确方法：
　　枸杞这味药作为一种大家非常熟悉的药材，它有着滋补肝肾的作用，又能填精益髓、明目这个作用。对于腰膝酸软无力、阳痿不举、容易口渴的这些糖尿病患者都有很好的作用。
　　这味药当中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、维生素C等，还有钙、铁等营养物质。这些物质又是健康眼睛所必需的。因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足，肾阴亏损等引起的视物昏花和夜盲症等。药方中经常出现枸杞子的配方，民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。但是是所有的人群都适合使用吗？也不是。并且它不能太大量的使用，也就是过量使用，也会有一些不好的副作用。对于大多数人群日常使用量不要超过每天10克。有的人过量服用会出现上火的症状，比如流鼻血，甚至有的人会出现眼睛的发红发胀不舒服。另外还有一些情况是不适合饮用枸杞子的。比如正在感冒发烧的这样的病人不能使用。还有就是消化不良的人群，容易发生腹泻这种症状。这样的人群最好不要长期的使用枸杞子。

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降压的中药

降压的中药：
　　降压的中药有很多，最主要常见于平肝熄风类中药。如常用的石决明、罗布麻、牛黄、天麻、钩藤、杜仲等。
　　石决明主要对于严重的高血压，已经有类中风的高血压病人效果比较好。镇肝熄风汤主要原料就是石决明。
　　钩藤对于高烧导致的惊厥、抽搐也有一定的效果。
　　牛黄是一种较常用的平肝熄风类药物，除了能平抑肝阳以外，还有解毒的作用。像咽喉的疼痛、口疮、溃疡都可以用。常用的牛黄解毒片，治疗热昏导致的昏迷也很有效果。此外，也可采用安宫牛黄丸。

中药狗脊的功效与作用

中药狗脊的功效与作用：
　　狗脊，为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎，具有补肝肾、除风湿、健腰脚、利关节的功效。
　　狗脊不适合用于肾虚内热的患者，所以对于有小便短赤、色赤黄这一类症状人群不适用。
　　在临床当中狗脊的作用，主要包括两个方面：
　　第一是对于肾虚导致的一些症状，比如肾虚、遗精、遗尿这一类的症状有缓解作用，现代医学上常常被用于治疗类风湿关节炎，风湿性关节炎，还有老年的腰膝酸软、腰腿的疼痛等。
　　第二是对于风湿痹痛、腰膝酸软，下肢无力有一定的效果。

鸡内金的功效与作用

鸡内金的功效与作用：
　　鸡内金是一种消化科常用的药食同源的药材，它是鸡的内囊砂壁，主要是用来健胃消食，能够缓解食欲不振，甚至饮食过多引起的腹部饱胀；鸡内金还可以射精止遗，对于小儿的一些遗精有很好的治疗作用。
　　鸡内金的服用方法可以入煎剂，也可以研末吞服，一次零点三克到一克，研末吞服的效果可能比入煎剂会更好。鸡内金在人生活当中非常重要，治疗消化系统疾病时非常推荐它，鸡内金还广泛用于治疗小儿疳积，帮助缓解小孩的疳积，体型消瘦，食欲不振，甚至大便干结都有很好的效果；鸡内金还能够辅助治疗一些胆结石的疾病。

茯苓的功效与作用

茯苓的功效与作用：
　　茯苓是一个药食同源的食材，也是药材，在临床当中有三个方面的作用：
　　第一，茯苓有助于健运脾胃，帮助消化，对于一些腹胀嗳气、食欲不振，包括食后饱胀不适的患者，选用茯苓非常适合；
　　第二，茯苓能够利水渗湿，对于一些轻度的水肿或者水湿过重的患者，可以使用茯苓达到治疗目的；
　　第三，茯苓还具有宁心安神的作用，对于一些睡眠困难，早醒多梦的患者，也可以采用茯苓来治疗。
　　茯苓在日常生活当中可以作为一个常用的食材，在生活当中还可以制作成食品，比如茯苓夹饼。

何首乌洗发水治白发吗

何首乌洗发水治白发吗：
　　何首乌洗发水对乌发有一定作用，但是何首乌洗发水因为作用于局部，所以作用是非常有限的。并且因为何首乌洗发水只用作洗发，作用短，效果不显著。
　　因此，要想何首乌达到乌发的目的，通常建议适量的、少量的长期内服，能够补肾同时达到乌发的目的，单纯的何首乌乌发作用较为微弱，一般建议配合其他的补肾药物，如黑芝麻或者生地、山药等。
　　除此之外，本身白发还有其他的原因比如心理因素、运动不足、衰老等因素，所以白发需要综合调理，单纯靠何首乌洗发水的乌发作用非常微弱。