女性肾阳虚症状有哪些

2020-07-14

肾阳虚主要表现为畏寒、面色晄白、腰膝酸冷、小便清长、浮肿以腰下为主,带下清冷、宫寒不孕、舌淡苔白、尺脉沉细或沉迟等。以上所说的是共性。
当然肾阳虚在不同的疾病里面还会有不同的表现,比如泄泻病出现肾阳虚,则表现为黎明之前的脐周作痛,肠鸣泄泻,泻后痛减,也就是我们常说的“五更泻”。如果虚劳病中,肾阳虚患者则会出现恶寒肢冷、下利清稀、小便清长而多、腰脊酸痛等。疾病不同,表现则不同。



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肾阴虚吃什么药

肾阴虚虽然不是特别严重的疾病,但是患者会时常有精神差、腰膝酸软、盗汗等症状,所以患病后应该积极的治疗,那么肾阴虚吃什么药比较好呢?

1.六味地黄
  这是治疗肾阴虚最常用的一种中成药,当肾阴虚患者有眩晕,虚火牙痛等症状的时候,可以在医生的指导下适当服用六味地黄丸进行调理。
  2.右归丸
  当肾阴虚患者出现了腰膝酸软,遗精早泄,盗汗等症状的时候,可以在医生指导下服用左归丸调理。但是这种药物会引起肠胃不适的反应,所以不可以长期服用。
  3.麦味地黄丸
  这种药物是在六味地黄丸的基础上,加入了五味子麦冬等中药制成的,对于肾阴虚导致的遗精,咳喘,肺痨等疾病有很好的疗效。因为肾阴虚导致的糖尿病,肺结核等疾病,也可以服用麦味地黄丸治疗。但是感冒的人要慎重服用这种药物。

4.河车大造丸
  这种药物比麦味地黄丸的作用更强,它对于因为肾阴虚导致的遗精,盗汗,腰膝酸软等症状有很好的疗效。
  5.杞菊地黄丸
  这种药物也有很好的补肾益精的作用,肾阴虚患者适当的服用杞菊地黄丸,不但可以补肾,还能抗衰老,对于肾阴虚导致的高血压也有一定的治疗作用。
  6.知柏地黄丸
  如果肾阴虚患者有小便短赤的症状,可以服用这种药物调理,但是知柏地黄丸性寒,所以脾胃虚弱的人,感冒发烧的人不宜服用。
  7.大补阴丸
  这种药物有滋阴降火的作用,肾阴虚患者有潮热汗出,耳鸣,遗精等症状的时候,都可以服用这种药物治疗,但是患有高血压,糖尿病,肾病,心脏病等慢性病的时候,需要咨询医生慎重用药。

8.二至丸
  肾阴虚患者如果有头晕耳鸣,腰膝酸软等症状,可以在医生的指导下服用二至丸治疗,这种药物对于血虚导致的各种妇科病也有一定的疗效。但是便溏的人不适合服用这种药物。
  9.归芍地黄丸
  在临床上常用这种药物治疗因为肾阴虚导致的月经不调,它对于因为肾阴虚导致的头晕目眩,耳鸣,脚跟疼痛等症状也有很好的缓解作用。

补肾吃什么

现在生活节奏很快,上班族普遍工作压力很大,这就导致许多人有肾虚的问题。肾作为五脏六腑中的重要器官之一,所以肾虚要及时的调理,而最健康的方式就是食疗,那么补肾吃什么比较好呢?

 一、补肾的食物
  1.山药

  山药是一种物美价廉的温补食品,它还有一定的药效,平时多吃山药能起到补肾益精的作用。
  2.栗子
  栗子有补脾健胃,补肾壮腰的作用,所以如果有腰膝酸软的肾虚症状,平时可以适当的多吃一些栗子缓解症状。
  3.枸杞
  枸杞子食药同源,常吃枸杞子能起到补肾养肝,益精明目,延年益寿的作用,有肾虚症状的人可以用枸杞子泡水喝,也可以在煲汤的时候放一些枸杞子。

 4.黑芝麻
  黑色入肾,如果平时能常吃一些黑芝麻,可以起到补肝肾,润五脏的作用。对于因为肾虚引起的头晕,腰膝酸软,白发,脱发等症状都有一定的缓解作用。
  5.黑米
  黑米中含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素,所以常吃黑米能起到滋阴补肾,养肝明目的作用,可以经常用黑米煮粥喝。
  6.核桃
  核桃也是一种常见的补肾食品,因为肾虚导致腰痛,或者有尿路结石等疾病的人,可以常吃核桃,能起到很好的补肾固精,利尿消石的作用。
  二、补肾的食谱

  1.杜仲烧猪腰
  做法:把猪腰破开,把切好的杜仲片放到猪腰中,用湿草纸包裹放在炭火上慢慢的烧烤。
  功效:有很好的补肾壮阳的作用,如果有肾虚腰痛、肾炎等疾病的人,常吃这道食物能起到缓解作用。
  2.姜附烧狗肉
  做法:把熟附片放到砂锅中熬煮两个小时,再放入洗净、切成小块的狗肉,大蒜生姜,加上适量的水炖煮,一直等到肉煮烂为止。
  功效:有壮阳益精,温肾散寒的作用,对男性的阳痿、早泄,慢性肾炎等疾病都有一定的疗效。
  3.冬虫夏草羊汤
  做法:把羊肉,淮山,枸杞子,红枣,冬虫夏草,蜜生姜等材料洗净放入锅中,加上适量的清水,大火烧开改成小火慢炖,一个小时后加上适量的盐调味就可以。
  功效:这道药膳有很好的补肾壮阳,滋阴养肝的作用,肾虚的人可以常吃。

男人肾虚的六个信号

很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了,那么,生活中如何科学判断呢?其实,“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念,它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

临床上肾虚的症状很多,那么,当男人肾虚时都有那些症状表现呢?
  肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
  肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
  肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
  肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
  肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状。
  肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。此外,还有白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易掉等症状。

脾虚肾虚吃什么好

1、莲子

莲子性平,味甘涩,有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质,脂肪含量也较高,并且有维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素c、维生素e、钙、磷、铁等,可治脾肾虚引起的失眠,男子梦遗,女子带下。

2、豇豆

又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

3、黑豆

黑豆营养丰富,有“豆中之王”、“营养之花”之美称。黑豆有补脾肾、益阴活血、安神明目、利湿通淋、清热解毒的功效,久服黑豆还可防止皮肤产生黑斑,能使皮肤变得细嫩有光泽。

4、黑胡椒

中医认为,颜色黑的食物入肾,因此,黑胡椒温补脾肾的作用明显,可以治疗由脾肾虚寒造成的“鸡鸣泻”(指经常在早晨拉肚子),方法是在头天晚上喝用黑胡椒调味的肉汤。

5、羊肉

羊肉性温、味甘。入脾、肾、心经,有补气养血、温中暖肾的功效。羊肉适宜虚体寒体进食,尤其是老年身体虚弱、阳气不足、冬天手足不温、畏寒无力、腰酸阳痿之人,妇女气血两虚、形体消瘦、产后虚弱贫血或奶少、乳汁不下、自汗或虚汗不止等;也适合于脾肾阳虚的慢性支气管炎、哮喘患者食用。

6、山药

山药有健脾、养胃、补肾等疗效,用于治疗脾虚食少,久泻不止,肺虚咳喘,肾虚遗精,白带过多,糖尿病等症。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食,如此一来,效果更加好。另外,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。

7、芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本 草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

8、鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

9、栗子

中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力等。此外,栗子还能预防高血压、动脉硬化,常吃栗子,可防老抗衰,益寿延年。

白头发和肾虚有关系吗

头发的颜色对于我们的形象影响是非常大的,因此大家对于白头发都是比较忌讳的,而有一种说法是肾虚会导致白头发,那么到底出现白头发与肾虚有关系吗?针对于这个问题我们下面就来从文章中找一找答案吧。

在我们的生活当中,有很多的人都是头发花白的,而且还有越来越年轻的趋势,但是产生头发花白的原因比较多,一般来说很多都是由于心理方面导致的这一现象,当然了,我们都是知道的,肾虚会导致人们的情绪不佳,出现易怒的现象,更严重的就是由于肾虚导致严重营养不良等,也可长白发。所以要通过食物来补充各方面的营养,恢复健康的毛发。

既然患上了肾虚,那么大家都是想要补肾的,目前市场上有很多补肾的保健品,但是那么多的补肾的药物,都是会让顾客眼花缭乱的。但是补肾用食物的话是最好的,如果说要选择药物的话,就要选择补肾产品方面的,首先要选择对身体没有副作用的中药提取的保健品,相信大家都是知道的,是因为这样由于是从植物中提取对身体的伤害较小,还有就是要注意在日常饮食中多食用温补食品,多吃一点补肾的新鲜的水果蔬菜等等都是很好的。

随着我们的年龄变得越来越大,肾虚的可能性机会越来越高。而且因为各种各样的原因,很多的人在很年轻的时候就有白头发了,肾虚变得提前,所以说我们要多注意一下自己的生活习惯,不要肾虚造成了头发花白之后才后悔。

肾虚的人就最好多吃一些瓜果蔬菜,还有就是适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环。

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肾虚肺弱气管炎方

健脾益肾,润燥止咳。用治慢性支气管炎。

阳痿脾肾阳虚方

温肾助阳。适用于阳痿阴冷,性欲减退,未老先衰,神疲乏力等。

肾虚肺弱气管炎方

健脾益肾,润燥止咳。用治慢性支气管炎。

肾虚肺弱气管炎方

补肾纳气,止咳平喘。主治老年慢性气管炎之肾虚久咳。

肝肾虚弱便秘方

散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。

阳痿脾肾阳虚方

补肾壮阳。适用于脾肾阳虚型阳痿,伴有食欲缺乏,头晕困倦等病症。

肾阳虚腰痛方

活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛,症见腰部冷痛,温按之痛减,舌淡苔薄,脉弦涩。

肾阳虚腰痛方

温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。

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