脾阳虚吃什么药

脾阳虚往往是由脾气虚进一步发展而来，往往具有面色晄白、神疲乏力、四肢倦怠、大便溏泄、恶寒、怕冷怕风、胃里怕凉，不敢吃冷饮，腹泻等症状，舌头往往有齿痕，淡胖，脉一般是缓脉沉脉。

脾阳虚，我们要顾护脾胃，首先在生活起居上，要保证充足的睡眠，按时按点进食三餐，不能暴饮暴食，不能吃生冷的、油腻的，所谓的生冷的，如冰箱里刚拿

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归脾丸治什么病

脾胃不好的人，会有比较多的明显症状表现出现，比如食欲不振，睡眠不好，体质差等等，都很容易发生在患者的身上。脾不好会很容易造成气血亏损，造成耳鸣，患者的身体健康会受到较大的影响。归脾丸就不错，患者可以试试。

归脾丸的功效
　　归脾丸的副作用比较小，从药物的成份上来说是养血补气的药物，能起到健脾的作用，还能帮助患者养血补心。所以如果患有缺血气虚的症状，可以使用归脾丸来帮助患者更好的治疗疾病。
　　其次，因为归脾丸的药物成份，治疗疾病时候的效果特别不错。常见的可以治疗因为气虚血亏的冠心病，而且效果很不错，同时也可以治疗失眠出现的神经衰弱及缺铁性的贫血都有不错的治疗效果。

还要了解到归脾丸对于有些中年妇女的更年期综合症是有很显着的效果的，因为它能益气补血，所以如果患有更年期综合症的妇女是可以选择这个药物进行缓解症状的，同时它对于心律失常的人也有很好的疗效。

归脾丸是治疗脾脏的药物，患者可以服用它治疗疾病。对于脾虚等症状来说的患者归脾丸是很好的药物选择。功效十分不错，患者使用效果比较理想。可以分为益气健脾，凝血固本，并且还治疗血虚。有时候头晕四肢无力也是脾虚的表现，可服用归脾丸也能来治疗该疾病。
　　要想归脾丸的药效得到最好的效果那么要注意以下几点禁忌：

归脾丸不能吃的过多这样会有副作用，吃的太少对治疗症状又没有效果，每次吃上一瓶盖这么多就很好。而且在吃的时候最好选用和温水一起吃下去。

在治疗感冒的时候，千万不要服用该药物来一同治疗，因为归脾丸属于补身体的药物，在服用感冒药时吃这些补身体的药物会使感冒更加严重。所以如果在感冒的话，就先把感冒治疗后，之后再吃归脾丸，这样既不会造成药效的不良，也可以治疗患者的疾病。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

为什么说“思伤脾”

中医学认为，人体的喜、怒、悲、恐、惊等情志变化都是与五脏六腑息息相关的。在中医学的五行学说中就将五种情志与五脏相对应了，那么，为什么我们常说思伤脾呢？下面一起来了解一下。

五种情志为：怒、喜、思、悲、恐，它们对应的五脏分别为：肝、心、脾、肺、肾。所以中医认为“思为脾之志”，既然情志的变化与脏腑是密切联系的，那么，情志活动的异常会影响到相关脏腑的功能活动。
　　《黄帝内经》认为“过思伤脾”。正常的思考、工作和学习，“思”的活动属于正常的范畴，它不会影响身体的健康，但是过度的“思”，则会导致身体的失衡，对健康是非常不利的。
　　在生活中我们常常会见到很多刻苦钻研的人，大多都是消瘦的。这可能与“过思伤脾”是有关系的。中医学认为，思虑过度，则会伤脾，脾在中医学里的功能是 “主运化”的，也就是促进我们摄入的一切营养物质的吸收等等。
　　一个人吃饭不好，老百姓常常会说脾胃不好，就是这个意思，过度考虑问题，经常会茶饭不思，影响到胃口，中医叫“纳呆”，说白了就是影响吃饭。

脾虚湿盛怎么去调理

看到大街上有很多人走路踢踏踢踏，好像腿上系了沙袋一样，可能你还没有意识到，也不觉得这种情况是身体哪个部位出现了问题，往往会自我安慰就是太劳累了，休息休息就行，是这样子吗?休息休息就不踢踏踢踏拖着地走了吗?

有很多找我看病的患者，都是两条腿沉重乏力，像灌了铅一样。这种情况多是脾虚湿盛所致，脾虚湿盛的症状都有“六乎唉哉”，都有那六乎呢?是头晕晕乎乎、眼睛迷迷糊糊、嘴黏黏乎乎、胃胀乎乎、腰酸乎乎;“唉”是这类病人都会气短，唉声叹气。好了，那么怎么去调理呢?

第一，说锻炼。一说到锻炼，有人就说了我上了一天班，都累死了，还让我锻炼?其实工作和锻炼是两码事，通过锻炼你就算有更大的压力也会能承受得起，另外锻炼的时候脑子是很静的、心情是放松的，而工作的累多数是累的是心。《黄帝内经》曰：脾主四肢。活动四肢就是健脾胃，脾胃健壮，湿邪才不下坠于腿，而腿才不沉重乏力，更不会拖着地趿拉趿拉的走路。

第二，说饮食。尽量少吃冷饮，冷饮容易伤胃、伤脾，湿邪才不会产生。祛湿邪的食物都有：扁豆、薏米等，可以熬粥喝，但是力量是有限的，所以对于比较重的还是需要用药物来调理的。

第三，说药物。都有参苓白术丸、香砂六君丸、四妙丸、金匮肾气丸等祛湿和温阳化湿的中成药。

第四，说情绪。情绪会滋生湿邪吗?当然会，平常我们就有体会如果刚刚和人吵完架，就会气的胃胀吃不下去饭，这是比较重的生气现象，而在平常如果压力大等情况下，我们的交感神经一旦兴奋，就会造成胃肠蠕动减慢，消化不良，水湿之邪就会泛滥。所以保持良好的情形是非常重要的。

第五，说穴位。可以平常敲敲足三里、阴陵泉等穴位，如果实在找不到，就敲打小腿内侧，从上敲打到内踝，也是很有效果的。

脾阳虚：糯米、猪肚温中散寒养胃气

现如今，虽然我们的生活水平提高了，但疾病并没有随着医疗的进步而减少，脾阳虚的人在我们周围普遍存在，以食少、腹胀腹痛、便溏等为主要表现，该疾病患者除了需要接受专业的治疗之外，在平时我建议可适当吃一些糯米和猪肚。

猪肚的作用相信不用我多说，它也就是猪胃，根据以形补形的理论，猪肚也有益于脾胃。中医认为猪肚性味甘、微温，可耿健脾胃，补虚损，通血脉，《本草纲目》认为它“暖肠胃，除寒湿反胃，虚胀冷积，阴毒”。

而糯米味甘性温，可以补中益气、健脾养胃、止虚汗，中医典籍《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中白温，大便亦坚实;温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之”。但是，糯米不大好消化，最好煮成稀粥趁热食用。

1.糯米板栗粥

材料：糯米30克，板栗30克

做法：(1)准备材料：糯米洗干净，加适量清水浸泡半小时。板栗去皮，洗干净，切成小块。

(2)把糯米和浸泡的水一起倒入锅中，放入板栗，大火烧开后，小火炖煮至板栗软烂即可关火。

功效：补中益气，健脾暖胃，补肾强筋，特别适合脾胃虚寒以及病后产后身体虚弱的人食用。

说明：除了栗子，也可以把糯米和山药、莲子、猪肚等一起熬粥。但需要注意，最好是熬粥，其他吃法容易加重脾胃负担。

2.白胡椒猪肚汤

材料：猪肚1只，白胡椒15克，盐、生抽、白芝麻适量

做法：(1)准备材料：把猪肚用水反复冲洗干净;把白胡椒打碎，放入猪肚内。

(2)把猪肚的头尾用线扎紧，放入锅内，大火烧开后，转小火。

(3)煲煮1小时左右，至猪肚酥软时加盐调味，再略煮片刻即可关火。

(4)把煮好的猪肚切成条装盘，淋上生抽，撒上白芝麻即可。

功效：温中散寒，醒脾开胃，治疗胃寒、心腹冷痛、消化不良等脾胃虚寒症状。

说明：除了吃肉，还要把煲煮出来的乳白色汤汁喝掉，不仅美味，而且可以很好地暖胃。

脾虚气湿吃什么调养

炎热的夏季，一些人没有胃口，什么也不想吃，而且还容易打盹，这是因为身体缺乏水，造成大量钾元素流失所导致的，而且还有一些人会大便干燥，容易发火，双眼肿痛的症状发生这就是脾虚气湿，可以通过饮食做一下调理，多吃一些山药、红枣等等。
　　首先第一个方面，如果我们大家出现了脾虚湿盛的问题，建议大家可以用归脾丸益气健脾，养血安神。这样的药物可以用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
　　然后第二方面就是对于脾虚的患者，平时可以在日常生活中，可以多吃一些补气健脾的食物，比如说红枣，山药，糯米，西米等等。千万不能吃一些辛辣和刺激的食物，否则自己的病情更严重。
　　最后就是患者可以使用肠胃宁片，它可以健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。不过我们不能自己乱用这个方法治疗。脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃而且喝白开水，可以及时补充身体出汗后体内损失的水分，又有清热解暑的作用。
　　总之，脾虚气湿并不是一个特别严重的问题，只要大家能够在饮食上多注意一些，而且在生活中多运动的话，是很容易就能改善的，所以这些朋友不用担心。注意饮食，而且要多运动，放松心情，这样对于脾虚气湿有非常好的改善。