脾肾阳虚是什么内容

2020-07-14

脾肾阳虚可以理解为既有脾阳虚,又有肾阳虚,脾阳虚是在气虚的基础上进一步的发展,表现为四肢乏力、大便稀溏、怕冷怕凉等。肾阳虚主要表现为腰膝冷痛、下肢发凉、大便稀溏等。总之,脾肾是先后天之本的关系,相辅相成才能脾肾阳足。



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肾阳虚有什么症状

肾阳虚患者常常会出现腰膝酸软,手脚冰凉,精神萎靡,神疲乏力的症状;而且还会有性功能减退的问题,男人阳痿早泄,女人宫寒痛经,月经稀少,严重时都会导致不孕不育;另外,还有小便异常的症状等。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,因为肾阳虚是肾阳不足,需要补肾壮阳,肾阴虚是肾阴亏虚,需要滋阴补肾,所以两种肾虚所服用的药物、调理方法都是不一样的。在调理身体时必须分清各自的症状,才能对症治疗,那么,肾阳虚有什么症状呢?应该怎么调理呢?
  一、肾阳虚的症状
  1.腰膝酸软冷痛
  因为肾阳虚患者肾阳虚衰,不能温养腰腑和骨骼,所以经常会出现腰膝酸软,手脚冰凉的症状。
  2.神疲乏力
  肾阳虚患者总会显示出精神萎糜的状态,稍微运动或者劳动一会儿,就会觉得神疲乏力,非常的疲累。
  3.肢体浮肿
  因为肾阳虚患者身体循环不畅通,所以经常会出现肢体水肿的症状,严重时甚至还会有尿量减少的问题出现。
  4.性功能减退
  肾阳虚患者命门火衰,所以性功能会减退,男人可能会有阳痿、早泄的症状,女人会有宫寒痛经,月经稀少等问题,严重时会有性冷淡的情况出现。无论男女都可能会出现不孕不育的问题。
  5.小便异常
  肾阳虚患者还会有小便异常的问题出现,有的人会出现尿频,夜尿多的症状,也有的人会有尿少,身体浮肿的症状。
  二、肾阳虚的调理方法
  1.油炸羊腰
  把养肾处理干净、切成薄片后,用开水焯过控干水分,再放到油锅中炸熟捞出,最后加上味精,料酒,香油,醋,葱,姜,蒜等汁液调匀就可以,常吃对肾阳虚患者出现的阳痿早泄症状有一定的缓解作用。
  2.鹿茸
  把鹿茸片和山药用纱布包好,在高度白酒中浸泡一周后就可以饮用,一般每天饮用10毫升左右,可以能起到益精补肾,益气壮阳的作用,对于肾阳虚患者的阳痿早泄,神疲乏力有一定的疗效。
  3.鹿鞭粉
  把鹿鞭焙干后研成粉末,每天服用两次,每次用温水送服5克就可以,坚持也能起到很好的温补肾阳的作用,对于肾阳虚患者有很好的食补效果。

体寒怕冷怎么办

很多人都有体寒怕冷的情况,这种情况需要及时进行调理。如果是体质虚弱或者受到寒湿侵袭导致的,可以从中药、饮食上调理。还可以配合按摩、针灸等方法治疗。阳气不足、阳气虚弱也会出现怕冷现象。可以吃些温阳作用的食物,逐渐的改善体质。肾阳虚也是很常见的导致体寒怕冷的现象,可以食疗或者服用药物,补肾益肾,改善体寒怕冷症状。

体寒怕冷是身体不健康的一种表现,现在有很多人都有体寒怕冷的症状,一定要及时的进行调理,否则会造成较为严重的后果,那么,体寒怕冷怎么办?下面我们就来了解一下。
  体寒怕冷一般是有点体质虚寒,或者有点体质虚弱,或者受寒湿侵袭体表导致的。可以找中医进行辩证治疗,看看自己是属于哪种情况,然后进行中药调理。生活要有规律,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,少吃辛辣和高脂肪的油炸过咸、过酸、过冷、过硬的食物,不要暴饮暴食。另外可以配合按摩、灸法等治疗的。注意保养。不要劳累、着凉。适当运动。

中医里讲阳气有温煦,抵御外邪的作用,阳气虚弱就会出现怕冷的现象。在调理上要做一个适当的体育运动,比如说早晚做慢跑等等,这样能够有效的促进血液的循环。此外在食物上,建议患者吃一些蛋白质含量比较高的,比如这些牛羊肉、鱼,可以有温阳作用的一些食物。生活上要劳逸结合,怕冷的时候喝点姜汤,晚上睡觉之前牛奶。可以用酸枣仁泡水喝,有养心安神的效果。

体寒怕冷还可能是属于气血不足所造成的肾阳虚的表现。金匮肾气丸是一种针对肾亏、伤肾的情况的一种中成药,效果不错。也可以服用桂附地黄丸,古汉养生精片等能够补肾精益肾气的药物治疗。具有平衡补益,久服不燥的特点。食疗也能很好的进行内调,用麻雀2只,菟丝子、杞子。煮汤食用,具有极好的补肾的效果。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁银耳、海参等等。除了药物治疗以外,平时要适当参加体育锻炼,增强体质,改善末梢血液循环,应该说做健身操比较好。

脾肾阳虚的症状

脾肾阳虚是中医上的一种名词,许多人都可能会出现这种问题,主要是因为寒气入体,体弱多病等损伤了脾肾的阳气而导致的一种疾病,因为脾肾阳虚严重时会影响身体健康,所以最好能了解症状,发现自己有异常后及时调理,那么,脾肾阳虚的症状都有哪些呢?

一、脾肾阳虚泌尿生殖方面症状
  1、夜尿增多
  如果自己的夜尿次数比较多,此时就要警惕是否出现了脾肾阳虚的问题,一般脾肾阳虚的人每晚的小便次数会在两次或两次以上,尿量是白天的1/4,甚至接近于白天的尿量。
  2、性功能减退
  男性如果有脾肾阳虚的问题,严重的时候会导致阳痿,早泄,遗精,甚至精子的数量会减少,精子的活力会下降,严重时导致不育。

二、脾肾阳虚精神状态方面症状
  1、浑身无力
  当身体的其他脏器出现问题,而久治不愈时,很容易伤及到肾脏,出现脾肾阳虚的问题,因为患者身体虚弱,所以总会出现浑身无力,倦怠等症状。
  2、失眠多梦
  一般脾肾阳虚的人睡眠质量特别差,总是翻来覆去的睡不着,好容易睡着后又会不停的做梦,而休息不好更会导致身体虚弱,让脾肾阳虚的问题更加严重。
  3、头晕耳鸣
  脾肾阳虚的人经常会有头晕症状,而且总感觉天旋地转,恶心呕吐,在头晕的同时还会伴随着耳鸣,时间长了就会影响听力,甚至导致耳聋。

三、脾肾阳虚身体其他方面症状
  1、畏寒怕冷
  肾脾肾阳虚患者特别的怕冷,尤其是冬天即使穿的再厚也总是手脚冰凉,严重时四肢冰凉的症状会到达肘部,膝关节等部位。
  2、哮喘
  脾肾阳虚严重的人会因为肾虚不能纳气,引起喘息,气短,胸闷,呼吸困难等症状,严重时就会导致哮喘发作。
  3、腰痛
  脾肾阳虚的人经常会有腰痛的症状,病情较轻时可能会影响弯腰,否则疼痛加重,病情严重的人会出现腰部乏力,足跟疼痛等症状。

肾阳虚和肾阴虚的区别

肾的好坏直接影响到精气足不足,一旦患上肾虚,身体就会表现出一系列的症状,特别是对于男性来说,肾不好就代表着性功能不行。而肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚,那么肾阳虚和肾阴虚的区别有哪些?

一、肾阳虚和肾阴虚的区别
  1、肾阳虚常表现为寒冷的症状,比如四肢酸痛、怕冷、冬天需要多穿衣服、夏天不可以吹空调。女性肾阳虚的典型表现为月经不调、月经时间异常、月经血常表现为黑色有血块、痛经严重。男性肾阳虚常表现为性欲功能减退,性能力下降,如果肾虚严重,可能会导致阳痿的情况发生
  2、肾阴虚常表现为干燥、易上火,特别是一着急就开始发脾气,溃疡频繁发作,晚上失眠多梦等等。
  3、不管是肾阳虚还是肾阴虚,患者多表现为全身乏力、四肢酸软,无法很好的工作与生活。
  二、肾虚怎么办
  1、当怀疑自己肾虚时,最好还是去专业的医疗机构就诊,由医生根据综合情况来判断属于哪一种的肾虚类型、目前肾虚的严重程度、肾虚的发展速度等等,根据不同的情况采取针对性的处理。
  2、如果肾虚不是很严重,考虑先不作处理,利用饮食、运动、习惯等等综合调理。是药三分毒,过度用药也会损伤肝肾的情况。
  3、如果肾虚比较严重,最好还是先用中药调理一段时间,后期症状有所减轻时,考虑一般疗法。中药可以选择杜仲当归、菟丝子、冬虫夏草等等,这都是补肾益精的常用药物。
  4、肾虚的患者要注意多休息,切记不可以劳累过度,多休息,不熬夜,养成良好的作息习惯。
  5、肾虚的患者要注意饮食问题。饮食尽量清淡为主,不吃辛辣刺激油腻等重口食物,这类食物有一定的程度会损伤肝肾。平时多补充的食物应该是补肾益精类,比如黑芝麻、黑米、韭菜、海鲜等等,特别是男性如果有肾虚症状,一定要多吃虾、甲鱼、螃蟹等等。
  6、肾虚的患者要注意适度运动,运动采取比较温和的形式,比如慢跑、羽毛球、散步等等。
  肾虚只要经过及时、恰当的调理,大多是可以慢慢恢复的,平时不要有太大的担心,多休息,多吃,保持愉悦的心情。

肾阳虚吃什么好

随着年龄的增大,部分的男性可能会在中老年时期出现肾虚的问题,而肾虚会导致性欲减退、平时夜里起夜频繁、四肢酸软等等,严重的话会导致阳痿,那么肾阳虚吃什么好?

一、肾阳虚吃什么
  1、肾阳虚的患者适合多吃一些温补类的食物。肾阳虚的患者典型症状为寒冷,那么这时候要多吃一些活血的食物,比如狗肉、羊肉等,温补效果奇佳,不过需要注意一点,狗肉吃多了很可能上火,平时要注意适度为主,尽量不多吃,少量多餐为主。
  2、肾阳虚的患平时可以多吃一些黑芝麻,黑芝麻中含有丰富的营养物质,比如维生素、矿物质、无机盐等等,多吃可以补肾益精、促进体内的代谢循环,对于增强细胞活力也有一定的好处。
  3、肾阳虚的患者要注意多吃一些龙眼,龙眼是一类温补水果,常吃有助于补肾,不过龙眼不能吃太多,否则很可能引起口腔溃疡等上火症状。
  4、肾阳虚的患者平时可以多吃当归,当归对于女性药物肾阳虚导致的月经不调、痛经等症状效果显着。
  5、肾阳虚的患者平时可以多吃黑米,黑色的东西大多有助于补肾,黑米是滋肝养目、益气活血的常用食物。
  6、肾阳虚的患者平时可以多吃些淡菜,淡菜中含有丰富的微量元素,有助于补肾益精去,对于治疗肾虚引起的阳痿、性能力下降有很大的帮助。
  二、肾阳虚注意事项
  1、肾阳虚的患者要注意多休息,避免劳累过度,尽量不做体力劳动,保持充足的睡眠。
  2、肾阳虚的患者要注意饮食清淡为主,不吃辛辣刺激油腻等食物,尽量多吃温补类食物,新鲜的水果蔬菜也要常补充,有助于增强个人免疫力,提高抗病能力。
  3、肾阳虚的患者要注意尽量多运动,增强个人免疫力,提高抗病能力。肾阳虚大多表现为四肢酸软,常运动可以增强体力,缓解肾虚症状。
  肾虚是一个比较常见的问题,平时要多注意,多调理身体情况,如果因为肾虚有严重反应。及时去医院就诊。

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