健脾胃祛湿的中药方子是什么

健脾胃祛湿的中药方子是什么：
　　健脾胃祛湿的中药方子也比较多。
　　第一个比方健脾祛湿汤，这个方子有党参、茯苓、白术，还有一些玉米、白扁豆，这些祛湿健脾的药物为主组成。
　　第二个健脾祛湿的有一个叫藿朴夏苓汤。藿朴夏苓汤也是很多用，经常见一些水湿停聚，然后表现在脾胃。脾胃有这种腹泻、腹胀或者说有一些水湿停聚以后引起的浮肿、虚胖。
　　第三个方子健脾祛湿的有一个叫六君子汤。六君子汤也是很常用的中医方子，有健脾祛湿的效果。
　　另外有一个就是健脾祛湿的参苓白术散。参苓白术散也是经常用于脾胃不和、有时候腹痛、腹泻。
　　最后一个如果脾胃还有外湿的情况，就是藿香正气水或者藿香正气胶囊也是非常常用的。就是说有脾湿还有外湿，甚至胃肠性感冒的时候经常使用。

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舌头有裂纹是什么病

如果出现明显的舌头有裂纹现象，需要及时重视，虽然在初期并没有疼痛现象，但是也不应该忽略需要及时的缓解症状，首先就应该注意口腔的卫生，保持多样化的饮食，另外也应该减少摄入辛辣的食物，那么舌头有裂纹是什么病呢？

一、舌头有裂纹是什么病
　　舌头如果出现横向裂纹，可能和核黄素缺乏有一定关系，在健康人群中大概有0.5％的人都会存在先天性的裂纹现象，这种裂纹现象本身就是被舌苔所覆盖的，并不会出现不适的现象，而这本身就是一种比较常见的症状。

二、舌头裂纹注意事项
　　1、多吃补脾益气的食品：如果是因为脾虚所造成的舌裂现象，可以适当性的选择具有补脾益气效果的食品，比如说扁豆，牛鸡肉，胡萝卜，马铃薯，薏米，梗米都能够达到一定的改善作用，另外一定要减少摄入寒凉的食物，很容易会导致损伤脾气的出现，比如说香蕉，柿子，芹菜，茄子等等。

2、口服葡萄糖酸锌：出现舌头裂纹时，可以适当性的口服葡萄糖酸锌，亦或者是选择复合维生素b，应该多吃蔬菜，多喝水，不要吃味精，因为味精就会导致锌元素快速的排出，也会因为锌元素的缺乏，导致舌头裂纹的出现，另外在生活中必须要严禁烟酒，平也需要注意口腔的卫生。
　　3、多服用维生素：体内如果缺少维生素也可能会导致舌头裂纹的出现，建议选择了多样化的饮食，不要出现挑食的现象，多吃新鲜的蔬菜水果，服用各种维生素，少吃辛辣刺激的食物，能够有效的达到缓解的作用，另外在炎症发生也可以使用消炎防腐剂或者是口服黄连糖。

脾虚的食疗方法

有些女性平时吃的很少，腰间还会长出一层一层的游泳圈，而且皮肤变得越来越没有光泽，即使采取各种美容减肥的方法，效果并不明显，其实这些都是因为脾虚导致的，如果能把脾虚问题解决，就能让自己变得越来越美丽，那么，脾虚的食疗方法都有哪些呢？

一、附片狗肉汤
　　做法：把附片放到砂锅中加开水，先煎煮两个小时，再加入适量的狗肉，煮熟后放上盐就可以。要注意煮这种汤的时候不可以用冷水，必须用开水。
　　功效：这道药膳有很好的回阳补火，温中止痛，散寒燥湿的功效，脾虚的人每天晚上在睡觉前服用一些坚持，就可以有效的缓解症状。
　　二、健脾利水茶
　　做法：把猪苓，泽泻，党参，白术，木瓜，木香，槟榔，紫苏，陈皮，茯苓，肉桂等中药研成粗末，每天取50~70克放在保温瓶中，加入沸水冲泡，闷盖30分钟左右后就可以代茶饮用。
　　功效：如果能坚持喝这种茶，可以有效的缓解因为脾虚导致的气滞水肿，小便不利，消化不良，便溏腰痛，面色无光等症状。

三、绿豆糯米猪肠
　　做法：先把猪大肠彻底清洗干净，把浸泡了半个小时的绿豆和糯米放到猪大肠中，加入适量的水，再用绳把大肠的两端扎紧，放到砂锅中加水煮两个小时左右就可以，隔一天服用一次，连续服用8天就为一个疗程。
　　功效：这种食物有清热解毒，补中益气的作用，脾虚的人常吃这道食物，可以起到很好的滋补作用。

四、山楂薏仁粥
　　做法：把薏苡仁和粳米洗净后放到砂锅中，加入适量的清水，大火烧开后加入山楂，再用小火慢炖，粥熟最后加入适量的白糖搅拌均匀就可以。
　　功效：这种粥有健脾止泻，消食化积的作用，脾胃虚弱，消化不良的人可以常喝这种粥调理身体。
　　五、山药薏仁粥
　　做法：把薏苡仁洗净放到锅中，加入适量的清水，大火烧开，小火慢炖，薏苡仁快熟的时候加入适量的山药粉，再用小火煮到粥熟就可以。
　　功效：这道药膳有很好的健脾益气的作用，脾胃虚弱的人总是食欲不振，便溏时，可以常吃这种粥进行调理。

脾虚吃什么药效果最好

脾虚能够引起身体多方面的疾病，身体脾虚患者常伴有肠胃较弱、易饿、肠胃不适等肠胃症状。脾虚患者的面色跟常人也有着异样感，脾虚者面色无光、发黄、并且嘴唇发乌，脾虚进行长时间的调理才能够完全恢复，那么脾虚吃什么药效果最好？

一、脾虚吃什么药效果最好
　　1.白术
　　白术味道甘甜，回味略微苦涩，性质温和，可以跟很多中药搭配使用，有着很好的亲和性，可适用于脾气虚弱、便秘、倦怠等疾病。
　　2.党参
　　脾虚患者可短期服用党参这类中药，党参可适用于气虚不足、脾虚乏力、气短心悸等病症，党参可补气养血，帮助人体恢复气血亏虚的问题。
　　3.西洋参
　　西洋参补气养阴，身体过度疲劳乏力和大汗虚脱的患者可以短暂服用，有着滋补身体、清火生津的功效，是治疗脾虚的特效中药之一。

二、脾虚怎么调理
　　1.饮食规律
　　饮食是否规律对肠胃的影响是极为重要的，脾虚患者需要一日三餐规律饮食。可以多吃一些养胃类食物，比如大枣、山药、小米这类滋补身体的食材，湿气过重可多食用薏米和高粱米。
　　2.忌寒凉
　　脾虚患者不可服用寒凉性食物，也不要过度接触寒凉，身体过于寒凉会增加脾胃压力，对身体的危害极大，尤其对女性而言。

3.饮食清淡
　　脾虚忌油腻、过甜过咸类食物，可多服用多样化、好消化、清淡好消化的食物，可减轻脾胃的压力，每餐不可吃太饱，七分饱是最令脾胃舒适的状态。
　　脾虚过于严重会引起患者肠胃不适、食欲不振，包括身体对营养的吸收能力，也会逐渐变差，从而引发多种疾病。治疗脾虚是需要长期奋斗的，短期内见效较慢，坚持下去才能见效。

归脾丸治什么病

脾胃不好的人，会有比较多的明显症状表现出现，比如食欲不振，睡眠不好，体质差等等，都很容易发生在患者的身上。脾不好会很容易造成气血亏损，造成耳鸣，患者的身体健康会受到较大的影响。归脾丸就不错，患者可以试试。

归脾丸的功效
　　归脾丸的副作用比较小，从药物的成份上来说是养血补气的药物，能起到健脾的作用，还能帮助患者养血补心。所以如果患有缺血气虚的症状，可以使用归脾丸来帮助患者更好的治疗疾病。
　　其次，因为归脾丸的药物成份，治疗疾病时候的效果特别不错。常见的可以治疗因为气虚血亏的冠心病，而且效果很不错，同时也可以治疗失眠出现的神经衰弱及缺铁性的贫血都有不错的治疗效果。

还要了解到归脾丸对于有些中年妇女的更年期综合症是有很显着的效果的，因为它能益气补血，所以如果患有更年期综合症的妇女是可以选择这个药物进行缓解症状的，同时它对于心律失常的人也有很好的疗效。

归脾丸是治疗脾脏的药物，患者可以服用它治疗疾病。对于脾虚等症状来说的患者归脾丸是很好的药物选择。功效十分不错，患者使用效果比较理想。可以分为益气健脾，凝血固本，并且还治疗血虚。有时候头晕四肢无力也是脾虚的表现，可服用归脾丸也能来治疗该疾病。
　　要想归脾丸的药效得到最好的效果那么要注意以下几点禁忌：

归脾丸不能吃的过多这样会有副作用，吃的太少对治疗症状又没有效果，每次吃上一瓶盖这么多就很好。而且在吃的时候最好选用和温水一起吃下去。

在治疗感冒的时候，千万不要服用该药物来一同治疗，因为归脾丸属于补身体的药物，在服用感冒药时吃这些补身体的药物会使感冒更加严重。所以如果在感冒的话，就先把感冒治疗后，之后再吃归脾丸，这样既不会造成药效的不良，也可以治疗患者的疾病。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

脾虚湿气重怎么调理

现在中医治疗的方式被人们广泛接受，在日常生活中人们一旦出现不适的症状就会找中医进行治疗，尤其是女性朋友，在检查之后，中医就会说身体中的湿气太重，湿气重就说明身体是不健康的，如果长时间这样下去就会引发其他症状，那么脾虚湿气重怎么调理？

1、脾虚湿气重应该多运动。体内湿气重的人大多数饮食都比较油腻而且不运动，这些人在平时总是感觉身体沉重，四肢无力，因此就不愿意活动，这样一来体内淤积的湿气就比较多，长时间一来，这些湿气必然会进入脾脏，继而引发了这一病症的出现。而运动能够缓解人们的压力，加快湿气排出体外，可以选择跑肚游泳等运动，有效促进血液循环，增加水分的代谢。

2、脾虚湿气重的患者应该注重饮食，肠胃系统会直接关系到水分的代谢，所以要适量均衡的进行饮食。酒与牛奶等油腻的食物比较不容易消化，很容易造成肠胃无法消化，而油炸食品会让人们的身体产生氧化物，从而出现发炎的情况。身体内产生的湿气除了与自身的代谢有关系，还与人们平时生活的环境有关系，如果在平时总是生活在潮湿与阴冷的环境中就会导致湿气进入体内。所以在平时不要直接睡在地板上，地板中的湿气比较重，而且在下雨天尽量不要出门，减少出门的次数。

3、在生活习惯这一方面，建议女性朋友们每天晚上使用热水泡脚，而且在月经期间要避免使用冷水，应该适当的增加体育锻炼，在早晨可以做一些体操。湿寒体质会引发其他的疾病，所以一定要好好的调理，而良好的生活习惯可以预防很多疾病的发生。