脾气虚湿阻型肥胖能瘦下来吗

2020-07-14

脾气虚湿阻型肥胖能瘦下来吗:
  元·朱震亨《丹溪心法》“肥人多虚,肥人多湿多痰”之论, 治疗上提倡“宜燥湿去痰、行气,二陈汤木香、二术、香附、芎、归,或导痰汤。”总之,祖国医学认为肥胖与饮食不节、劳逸失常、七情失调、体质享赋、年龄、性别及地域等因素有关。
  脾虚湿阻型肥胖是特点:肌肉松软、易疲倦、四肢浮肿、食欲差、食量少,产后妇女居多。这类人脾功能较差,平时需要多加运动,锻炼肌肉。可常使用一些具有健脾功效的药物,如黄芪茯苓山药等。还可多吃些帮助水分排出的食物,如薏仁、红豆等。针灸则可选用足三里穴(小腿前外侧,髌韧带下3寸,距胫骨前缘一横指)、三阴交(小腿内侧,足内踝尖上3寸)穴,健脾利湿,减少身体水分。



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造成肺脾气虚的原因有哪些

肺气虚的出现最为关键的原因就在于肺气不足,那么此时就会出现明显的咳嗽无力,而且也有可能会出现其他的症状。其实引发肺脾气虚也有着很多的原因,可能是先天性的因素,也可能是患有慢性疾病,其实大部分的原因就是因为身体过于的疲劳,又或者是饮食的不正确,这些都需要引起重视。

肺气虚本身就是因为肺气不足所引发的神疲乏力,又或者是咳嗽无力等众多的症状,而在出现这些症状时,自然也会有一系列的原因,了解原因也可以帮助你在生活中做好全面的预防措施,自然就能够有效减少疾病的出现几率,首先就应该了解造成肺脾气虚的原因是哪些?
  一、先天性因素
  也有一些人本身就存在体质虚弱的现象,那么当出生之后就会伴有肺脾气虚,要想有效缓解,还是应该加强生活中的锻炼,也同样应该注意日常的饮食健康。
  二、慢性疾病
  有一些慢性疾病的存在,自然就会导致邪毒逐渐的留在体内,伴随着时间的延长,可能会导致肺气虚的出现,这也是当前比较常见的原因,不管是高血压又或者是糖尿病这些疾病的存在,如果长时间都在治疗,自然也会给人体产生一定的影响。
  三、过于疲劳
  造成肺脾气虚,最主要的原因就在于过于的疲劳,如果在平时的生活中根本就没有注重于休息长时间的加班熬夜,再加上长时间的处于熬夜的状态中,自然就可能会导致个人的健康受到影响。疲劳过度也并不仅仅是在体力上的疲劳过度,也同样包括情绪,如果经常性思考很多,自然也会导致脾胃受到影响。
  四、饮食的不正确
  肺脾气虚的出现,其实和日常的饮食也有一定的关系,如果一直都是暴饮暴食,又或者是没有节制性的饮食,自然就会导致脾胃受到影响,也可能会出现脾胃虚弱,而一旦出现脾胃虚弱时,自然也会导致体内的气血不足,更加会产生一系列的问题,最为常见的就是损伤脾胃,所以可能就会出现肺气虚。

脾气虚的症状

脾气虚的症状有以下三个,第一个症状就是舌苔厚,舌头边缘还会出现明显的齿痕;第二个症状就是食欲不振,这是因为湿气进入体内后,伤到脾胃导致的;第三个是胸闷气短,头晕脑胀等现象,这也就说明是脾胃功能差导致的。出现这几个症状后,患者也要及时给予调理,以免影响健康。

高温的天气常常会使不少的朋友,出现头晕脑胀的现象,其实人体出现这些不适症状时,除了是因为高温的因素外,还和脾虚有着直接的关系。可能有一些朋友对这个并不了解,下面我们就来具体了解一下脾气虚的症状有哪些?
  1、舌苔厚
  人体一旦出现了脾虚的现象后,首先舌苔会有变化,通常舌面有一层舌苔,非常厚重。如果舌头边缘,已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
  这时候就应当要提高重视,及时进行调理了,舌苔通常是薄的,还非常的干净,当它出现问题后,也就说明身体也出现了变化,因此我们需要引起足够的重视才行,不要置之不理,忽视不治。
  2、食欲不振
  脾虚的人,还会有食欲不振的现象,这主要是因为湿气,进入体内后最容易伤脾。所以,有一些朋友有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。患者也会经常对食物不感兴趣,对任何食物都不想吃,这就是脾气虚的一个主要症状。
  3、胸闷气短
  如果早晨起床之后,明显的感觉到有胸闷气短的现象,和头晕脑胀的现象后,说明我们的脾胃功能较为虚弱。而脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,这也是较为常见的病症表现。
  建议大家在日常生活中,都应当要了解自己的身体变化,一旦身体出现了不适的迹象后,都应当要尽快的进行调理。调理的方法有很多,除了要多吃一些蛋白质丰富的食物之外,适当的,还可以进行一些体育锻炼,有效提高身体素质。

脾气虚吃什么中成药

脾气虚是临床上常见的一种症状,对于患者的身体健康危害极大,建议及时的服用中成药来调理。脾气虚患者,可以吃的中成药有保和丸、午时茶颗粒、平胃丸、附子理中丸、夏桑菊颗粒以及萆薢分清丸。

我们的脾脏主身体的运化,最忌讳的是就是湿热,然而湿邪最容易侵袭的,恰恰就是脾脏部位。如果身体内的湿邪过重,势必会导致脾胃的运化失常,进而导致脾气虚,身体的抵抗力也会下降,这时候最好是吃一些中成药来调理,那么脾气虚吃什么中成药?
  1、保和丸
  保和丸是比较常见的一种,治疗脾气虚的中成药,该药主要的作用就是,消食导滞,能够有效的缓解失血,所引起的脾胃虚弱和食欲不振等症状,对治疗因为脾胃虚弱,所引起的腹泻也有很显着的效果。
  2、午时茶颗粒
  午时茶颗粒最主要的功效,就是温脾胃,可快速的改善脾胃不和,所导致的恶心呕吐和腹泻等症状。另外午时茶,还能够治疗因为湿邪阻滞脾胃,导致的胃胀以及食欲不振动情况,特别适合脾气虚的人服用。
  3、平胃丸
  平胃丸也是比较常用的,治疗脾气虚的中成药之一,它主要的功效,就是燥湿健脾。可以有效治疗,湿邪过盛所引起的脾胃运化失常,有效缓解恶心呕吐、胃胀等不良的症状,适合脾虚,导致的食欲不振的人不用。
  4、附子理中丸
  附子理中丸主要的组成成分,就是附子、人参干姜甘草白术,可以快速的温中散寒,祛湿健脾,对于缓解脾气虚的症状,有不错的效果,可有效治疗胃气上逆,所引起的呕吐不止。
  5、夏桑菊颗粒
  夏桑菊颗粒最主要的功效,就是祛风除湿,可以有效的解暑,并且祛除体内的湿邪,快速的改善因为湿邪入侵,所导致的脾虚现象。
  6、萆薢分清丸
  萆薢分清丸,它的组成成分就是粉萆薢、石菖蒲以及甘草,它可以快速的缓解湿邪阻滞,所导致的脾肾虚弱,不能运化水谷,排泄功能失调等症状,对于脾气虚的患者来说,有很好的治疗和调理效果。

脾气虚

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