中到重度脂肪肝吃什么

当出现中重度脂肪肝时，合理饮食、适当用药可以缓解病情。建议平时多吃一些苹果、葡萄、山楂、柑橘、蘑菇等食物，减少肝脏内脂肪的堆积；病情严重时可以在医生指导下应用烟酸、消胆胺等药物降脂、降胆固醇，应用马洛替酯等药物保肝护肝。

脂肪肝的出现和饮食结构不合理有很大的关系，如果为了减肥过度节食导致营养不良，或者经常吃高油高脂食物、酗酒等，都可能会引起脂肪肝。当患有脂肪肝时，注意合理饮食、积极锻炼，病情严重时可以适当用药，缓解病情。那么，中到重度脂肪肝吃什么比较好呢？
　　一、中重度脂肪肝吃什么食物
　　1.苹果
　　苹果是高钾、低钠的水果，并且富含纤维素、有机酸，常吃苹果可以促进肠胃蠕动，增加粪便的体积，减少人体对胆固醇的吸收，对于脂肪肝的防治能起到一定的好处。
　　2.葡萄
　　葡萄可以促进消化，为身体补充多种营养物质，提高身体抗病能力；且可以降低胆固醇的含量，所以出现中重度脂肪肝时，适当的多吃一些葡萄，有利于病情的缓解。
　　3.山楂
　　山楂中富含钾元素、维生素C等营养物质，常吃山楂可以降低胆固醇、甘油三酯，患有中重度脂肪肝时多吃山楂，对病情的好转也有帮助。
　　4.柑橘
　　柑橘中含有丰富的氨基酸、维生素，常吃柑橘可以促进身体新陈代谢，提高肝脏的解毒能力，促进脂肪的代谢，也可以缓解脂肪肝病情。
　　5.蘑菇
　　蘑菇含有丰富的多糖、维生素、植物蛋白、氨基酸等营养物质，可以调节身体免疫能力，减少肝脏中脂肪的堆积，促使炎症的修复，所以常吃蘑菇对于脂肪肝病情的缓解也有帮助。
　　二、中重度脂肪肝吃什么药物
　　1.烟酸
　　这种药物可以参与身体内脂质的代谢，当脂肪肝病情严重时，可以在医生指导下应用一些烟酸，促使肝脏内的脂肪堆积减少，缓解脂肪肝病情。
　　2.消胆胺
　　这种药物有很强的降胆固醇的作用，出现中重度脂肪肝时，也可以在医生指导下服用这种药物，降低血浆中的总胆固醇、甘油三酯浓度，减少肝脏中脂肪的堆积，缓解脂肪肝病情。
　　3.马洛替酯
　　脂肪肝发展到中重度时，可能会伴随着肝功能受损的情况出现，此时可以在医生指导下应用马洛替酯，可以起到保肝护肝的作用，有利于改善肝功能受损情况。

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重度脂肪肝的危害有哪些

重度的脂肪肝对人体有很大危害，它不仅可以影响患者自身的肝功能，加大肝癌的发生率，还会并发许多严重疾病，比如红斑狼疮、类风湿、心脑血管疾病等等，对消化系统也有很大损伤。

对于脂肪肝，相信大家并不陌生，它是由于各种原因导致肝细胞内堆积过多脂肪造成的一种疾病，它虽然是良性病变，但如果发展到重度脂肪肝，对患者的身体会产生很大危害。那么，重度脂肪肝的危害有哪些？
　　一、易患免疫类疾病
　　脂肪肝的患者肝脏的解毒能力下降，自身免疫力差，更容易衰老，许多患者看起来比实际的年龄要老。脂肪肝的患者体质较弱，容易感冒，更容易出现一些免疫类疾病，比如过敏、红斑狼疮、类风湿以及肿瘤等，对患者的健康有很大危害。
　　二、导致肝纤维化
　　肝癌的发生率在我国很高。癌症死亡率中，肝癌排在第二位，可见其危害性。而脂肪肝与肝癌有密切的关系，每两个肝癌患者中就有一个是脂肪肝患者。约有半数的肝癌患者都有过脂肪肝病史。脂肪肝患者中，中、重度的脂肪肝患者可出现不同程度的肝纤维化，肝纤维化又可发展为肝硬化，从而导致肝癌的发生。
　　三、诱发和加重心脑血管疾病
　　脂肪肝与高血压、冠心病、动脉硬化等心脏血管的疾病关系密切，有研究表明，酒精性脂肪肝的患者合并冠心病、高血压，很容易导致心肌梗塞，从而发生生命危险。
　　四、促进动脉粥样硬化的形成
　　脂肪肝患者往往伴有高血脂症，患者的血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白很容易在血管壁沉淀，导致动脉的弹性和柔韧性都降低，血管管径变窄，从而导致血液循环发生障碍，甚至引起血管破裂，造成生命危险。
　　五、对消化系统的损伤
　　人体摄取的营养素想要被机体利用，首先要经过肝脏的代谢，脂肪肝患者由于肝脏功能受到损害，久而久之，可累及肝、肠、胃等消化系统的重要器官，而且肝脏发生疾病往往会影响胆囊的功能，脂肪肝患者中约有20%-30%的患者可伴有胆石症和慢性胆囊炎等疾病。

重度脂肪肝可以治好吗

虽然重度脂肪肝病情较为严重，但并不是不治之症，仍然有治愈可能性。建议患者确诊后积极改善饮食结构，适当做体育运动。同时要坚持服用保肝护肝药、降脂药，必要时可加服抗氧化剂，还可选择使用柴胡汤或者五苓散进行治疗。

脂肪肝在临床方面，一直是发病几率较高的疾病，且对患者身心伤害巨大。而有不少患者发现，即便是抑制吃药治疗，病情似乎也没有得到明显好转，所以十分担心自己的疾病是否能彻底性治愈。那么患上重度脂肪肝可以治好吗？
　　一、重度脂肪肝可以治好吗
　　脂肪肝并不是不治之症，只是重度患者治疗难度较大。但仍然有一定的治愈几率，特别是对于尚未演变为肝硬化以前的患者来说，只要按时按剂量用药，并做好日常护理工作，就可以得到较明显的改善。故患者不要有较大压力，应该有战胜疾病的信心。
　　二、重度脂肪肝怎么治疗
　　1.一般治疗
　　（1）改善饮食
　　脂肪肝的治疗，需要从日常饮食改善做起，尤其是要戒掉饮酒和高脂肪饮食的不良习惯，含糖饮料最好也不要喝，暂时不吃肥肉及类似食物，可选择优质蛋白含量高的瘦肉和大豆制品。
　　（2）适当运动
　　患者适当做体育运动有助于脂肪消耗，建议选择慢跑、羽毛球和游泳等有氧型运动。但要注意避免运动量过大，每次持续半个小时左右即可。
　　2.药物治疗
　　（1）西药
　　截止到目前，临床方面尚无有效治愈脂肪肝的药物。患者一般需要服用保肝护肝药、降脂药等，具体可选择服用易善复、熊去氧胆酸以及还原型谷胱甘肽。为了防止出现肝纤维化等并发症，还要酌情服用胡萝卜素和维生素E一类抗氧化剂。
　　（2）中药
　　中药可改善脂肪肝症状，患者可以每天早晚煎制柴胡汤或者五苓散等中药方剂，主要会用到丹参、草决明、泽泻、山楂及多种中草药。不过中药疗程较长，疗效发挥缓慢，患者需坚持耐心服药，至少需连续服药3-5个疗程。

重度脂肪肝怎么锻炼

重度脂肪肝患者在一开始的时候可以选择快走或者是慢跑的运动方式，一定要循序渐进的进行锻炼才会有效，而导致大家患上重度脂肪肝的原因有很多，比如说营养过剩、运动过少以及酒精因素等。

因为现在人们可以选择的饮食种类在逐渐的增加，这也就导致越来越多的人，因为日常饮食的不注意而出现了过度肥胖的状况过度肥胖就极其容易导致大家出现各种各样的病症，比如说脂肪肝，而对于重度脂肪肝患者来说必须要多多运动才能够早日康复，那重度脂肪肝怎么锻炼呢？
　　一、重度脂肪肝怎么锻炼呢
　　运动是提高治愈脂肪肝几率的重要办法，对于一般的重度脂肪肝患者来说，快走慢跑都是比较适合大家的运动办法，坚持每周锻炼250分钟左右即可，同时建议重度脂肪肝患者在一开始运动的时候千万不要选择运动量过大的活动，因为这样反而有可能会导致大家的肌肉受到损伤，大家可以循序渐进的进行运动锻炼。
　　二、重度脂肪肝的原因有哪些
　　1.酒精因素
　　很多人之所以患上重度脂肪肝这种疾病，主要还是因为酒精因素所导致的长时间饮酒会导致大家的身体出现酒精中毒的状况，对于大家肝脏内的甘油三酯的代谢有着非常直接的毒性作用，会导致大家肝脏内的脂肪氧化量减少引起脂肪的大量危机最终导致大家患上了脂肪肝这种疾病。
　　2.营养过剩
　　很多人之所以会患上重度脂肪肝这种疾病，就是因为自身营养过剩所导致的，如果大家长时间的食用脂肪含量非常高以及糖分含量很高的食物的话，会导致自己的脂肪负担增加，而且还会破坏肝脏对于脂肪的代谢平衡，从而导致大家出现营养过剩脂肪肝的状况。
　　3.运动太少
　　对于中老年人来说之所以会患上重度脂肪肝这种疾病都是因为自身运动过少所导致的，因为在进入中老年之后，大家全身的生理机能都在不断衰退，内脏功能也在退化，同时身体的代谢功能也在不断下降，如果此时大家在不进行一定的运动来消耗体内多余的脂肪的话，很容易导致自己体内过剩的脂肪堆积在肝脏当中，最终形成脂肪肝。

重度脂肪肝吃什么好

重度脂肪肝在生活中出现几率较高，要想有效达到改善效果，首先就应该注重日常的饮食，而在此时我们也应该多选择一些比较适合自己的食物，比如说可以选择高纤维食物，多吃维生素，多喝红茶，多喝绿茶，能够有效的达到控制病情的一种效果。

在日常的饮食中，对于重度脂肪肝患者来说，那么就一定要特别的注意起来，就如此才能够真正的达到治疗的效果，可是虽然大部分的患者都知道日常的饮食是非常重要的，可是并不知道到底应该选择什么样的食物，那么到底重度脂肪肝吃什么好呢？
　　一、高纤维食物
　　高纤维食物是严重脂肪肝饮食的好选择，高纤维食品包括玉米麸皮、小麦粉、糙米、硬坚果、豆类、香菇、海带、木耳、梨、魔芋等，这些食物如果可以替代主食，那么缓解的效果更加的出色。
　　二、维生素
　　在重度脂肪肝患者的饮食中，还应注意补充多种维生素，以避免加重或诱发维生素缺乏，建议多吃低糖的新鲜绿叶蔬菜和水果，以满足人体对维生素的需求，提高人体免疫力，同时还能有效的达到一定的减肥效果。高、中蛋白饮食应每天给予1.2-1.5g/kg体重。鉴于中高蛋白饮食不能保护肝细胞，促进肝细胞的修复和再生，建议在重度脂肪肝患者的饮食中添加一些高蛋白、低脂食品，如大豆制品、脱脂乳、瘦肉、鱼虾等。
　　三、红茶
　　红茶中含有茶多酚，茶红素，还有众多的食物纤维，同时还拥有很多的活性物质，能够有效的达到减轻脂肪的效果，减少重度脂肪肝的存在。
　　四、绿茶
　　绿茶中含有丰富的茶多酚，能提高肝脏脂肪酶的活性，降低肝脏组织中脂质过氧化物的含量，茶叶色素是绿茶的氧化产物，具有调节血脂、降低胆固醇的作用，对于重度脂肪肝患者来说也是非常适合的。
　　五、普洱茶
　　普洱茶中含有丰富的茶多酚，维生素以及矿物质能够有效的达到降低血脂的一种效果，对于重度脂肪肝患者来说还是非常适合的。

重度脂肪肝如何治疗

脂肪肝常见于年纪比较大的男性，一般来说越肥胖越容易得。导致这种病的主要病因就是饮食不当，长期饮酒或者是体育运动量少的人也容易得脂肪肝。患病后会出现恶心呕吐和食欲不振的症状。如果不及时治疗的话，容易转化成肝硬化会危及生命，那么重度脂肪肝如何治疗？

一、重度脂肪肝如何治疗
　　1.饮食控制
　　要治疗重度脂肪肝，首先要对患者进行严格的饮食控制。因为脂肪肝这种病主要病因就是饮食不当，患者要注意少吃油腻食物，并且不可以吃脂肪含量高的食物，比如牛油果。只有在饮食上进行良好的控制，才能够根治脂肪肝。
　　2.降脂药物
　　患者除了饮食控制之外，还需要服用药效较强的降脂药物。这种药物可以有效降低血液中脂肪含量，并且还可以防止脂肪残留在内脏中。但要注意的是，降脂药物必须遵循医嘱服用，不然的话，这种药物反而会伤害肝脏。

3.抗氧化剂
　　抗氧化剂也是临床上常用来治疗脂肪肝的药物。该种药物可以有效促进肝脏血液循环，并且能够防止脂肪肝发展为肝硬化。抗氧化剂一般会和降脂药物联用。
　　二、脂肪肝患者要注意什么
　　1.必须戒酒
　　有饮酒习惯的脂肪肝患者是必须要戒酒的，因为酒精会对肝脏造成进一步的损害，如果不及时戒酒的话，很容易导致脂肪肝发展为肝硬化和肝癌。

2.坚持体育锻炼
　　除了控制饮食以外，脂肪肝患者也必须要坚持体育锻炼。体重过重也会导致脂肪肝症状不断加剧，因此患者要适当减肥。注意不要自己随便服用减肥药。
　　3.规律作息
　　这类患者必须要规律作息。如果经常熬夜的话，就会导致身体内分泌出现问题，这样也会引起其他肝脏并发症，导致脂肪肝症状加剧。