如何做好预防肺癌

2020-07-14

预防肺癌远离香烟是第一,长期吸烟的人患肺癌的危险率比较高,不过并不是说不吸烟就不会的肺癌,只不过是几率比较小而已。空气污染严重,熏制肉类食品,心情郁结等因素都有可能导致肺癌疾病的发生,所以应该多加注意。

肺癌属于现在生活中常见的肿瘤疾病,死亡率与发病率相对来说都比较高,而之所以患有肺癌疾病,很多时候是与患者的生活饮食不规律有很多关系。所以为了远离疾病困扰,应该做到劳逸结合,合理饮食。那么如何做好预防肺癌措施呢?请看下文讲解。
  肺癌预防的方法其实很多,首先就是应该做到远离香烟,同时避免吸入二手烟。我们都知道吸烟有害健康,肺癌的发生确实与吸烟有一定关系。长期吸烟的人患肺癌的危险率会增加,当然并不是说不吸烟就不会的肺癌,只不过是几率比较小而已。戒烟可以有效降低肺癌的发病率,戒烟越早肺癌的发病率越低。
  空气污染严重,吸入肺部,对肺部造成伤害,严重情况下也会引发肺癌。所以遇到雾霾天气的时候尽量减少外出时间,必须外出就带上口罩。工业化进程的加快,从而导致了燃气供热设施以及汽车尾气排放量增加,人们吸入就会对肺部造成伤害。
  此外,室内装修残留的甲醛,苯等化学物质也会给肺癌带来很大的隐患。所以现在人们提倡绿色环保装饰,装修的时候选择绿色无甲醛的材料比较好。
  为了更好的预防肺癌疾病发生,大家应该坚持健康的生活习惯,不要熬夜,平时多做按摩和户外活动,减轻生活工作上的压力。平时少吃熏制肉类食品,这些含有致癌物,多吃对身体不好,同时它也是肺癌的诱因之一。如果有肺癌的迹象,就要及时接受治疗。建议定期到医院检查,发现早期肺癌及时治疗是能够让病情得到改善的。
  为了身体健康,大家应该每天保持乐观心态,人一旦情绪低落,身体的免疫力就会下降,疾病就会乘虚而入。比如长期精神抑郁、情绪低落,不能自我调节情绪。就会影响心情,自然就会增加疾病的发病率。



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维生素C对肺癌患者的作用

就肺癌患者饮食而言,维生素C对维持健康的肺组织很重要。肺癌占全球癌症相关死亡的比例很高,估计每年有130万新发病例;此外,肺癌患者的总生存率极低。

肺癌发病率近些年报告为每10万人每年62.6例,死亡率为每10万人每年50.6例。因此,肺癌的一级预防至关重要。许多研究表明,肺癌与遗传因素相关联,包括吸烟、环境因素、饮酒、水果、蔬菜和维生素C的摄入,也可以影响肺癌的发病率。

维生素C化学结构式

维生素C是在水果和蔬菜中最常见的抗氧化剂之一,它可以发挥预防癌症作用。人们普遍承认,维生素C可以保护细胞免受氧化性DNA损伤,从而阻止癌变。迄今为止,已经发表了许多流行病学研究,探索维生素C摄入与肺癌风险之间的关系。自二十世纪七十年代以来,高剂量维生素C已经作为癌症患者的治疗研究。

但是,这些研究的结果并不一致。就研究情况而言,近些年国内对于维生素C抗癌的研究仅有2篇报告,欧洲也只能找到2篇,但是美国对此研究地热情极为高涨,高达20-30篇报告。

报告中,医学家通过高剂量维生素C通过静脉输注(通过静脉进入血流)或口服(通过口服)给予。当通过静脉输注服用时,维生素C在血液中的含量可以达到比口服相同量更高的水平。

实验室研究表明,高剂量的维生素C不仅可以减缓生长和蔓延的肺癌,对前列腺,胰腺,肝,结肠和其它类型癌症的细胞均起到不同程度减缓生长和蔓延效果。

一些实验室和动物研究表明,将维生素C与抗癌治疗相结合可能会有所帮助,而其他研究表明某些形式的维生素C可能会使化疗效果变差。

在针对动物癌症实验研究中已经表明,高剂量的维生素C处理块肿瘤在某些生长模型胰腺癌,肝癌,前列腺癌,和卵巢癌,肉瘤,和恶性间皮瘤。

肺癌患者大剂量摄入维生素C的一些研究表明,可明显提高肺癌患者生活质量,以及在身体,精神和情感功能的改善,症状的疲劳,恶心和呕吐,疼痛,食欲丧失。

但要注意的是,对于维生素C高剂量的理论安全量,还没有统一的定论。从上世纪70年代的研究为10克/日,发展到后来的30—40克/日,到今年4月份,美国最新研究适用于100克/日,并且临床试验表现为安全可靠,但此报告宣称仅对美国当地使用表示为安全。

科学的进程是缓慢的,维生素C是否可以在攻克癌症研究中起到决定性作用,现在还不能武断。但大量的研究表明,维生素C对于癌症的治疗和预防都有着优秀的表现,所以大家在平日的生活中应当更多地摄取维生素C。

这种疾病会导致更高的肺癌发病率

肺气肿和肺癌的关系是一个相互加重相互影响的关系,一方面肺气肿容易发生肺癌,另一方面肺癌的很多并发症又会加重肺气肿的症状,比如咳嗽咳痰及气喘。下面向大家介绍一下它们之间具体的相互关系。

肺功能差是肺气肿影响肺癌治疗的原因

而肺气肿一般都会影响肺功能,肺功能低下时不但会让很多早期肺癌的患者失去手术根治的机会,只能依靠化疗和放疗来延长生命,而且可能影响晚期肺癌的治疗,即肺功能过于低下时连化疗和放疗都很难坚持,总体来说,肺癌晚期合并严重的肺气肿靠化疗是很难坚持很久的,但具体这个时间多长还要看化疗的效果,和肺功能的情况。

肺气肿容易合并肺癌

肺气肿通常继发于慢性支气管炎之后,大家知道慢性支气管炎最常见的病因是吸烟,而吸烟其实也是肺癌的重要病因,所以并不是肺气肿导致了肺癌,而是他们的共同的病因——吸烟引起肺气肿患者更容易并发肺癌,肺气肿只是吸烟导致肺癌路上的一个阶段,当然吸烟引起肺气肿之后是否一定出现肺癌这个和个人吸烟的习惯和体质以及基因有关。

肺气肿影响肺癌的根治

既往曾经遇到过几例患者,肺上面的肿瘤结节很小,属于最早期的肺癌,在肺功能好的人身上,这样的肿瘤是可以手术根治的,但患者偏偏有肺气肿,并且肺功能受到了严重的影响,最终无法做手术根治,只能依靠化疗和放疗来延长生命,大家知道,化疗和放疗不能根治肺癌,不但副反应大,而且最终肯定无法控制肺癌的生长,对于这样的患者常常感到非常惋惜,所以大家一定要尽早戒烟,有可能决定将来的寿命。

肺癌会加重肺气肿的症状

肺气肿发展到后期就是慢性阻塞性肺病,这个疾病非常痛苦,症状始终无法完全缓解,基本上都会有一定的咳嗽咳痰,轻的有活动后气喘,重的静息状态下都会气喘,有些人甚至只能躺在床上靠吸氧和家人的照顾维持生命,如果在此基础上再并发了肺癌,则情况更加严重,有可能肿瘤堵塞气管导致肺不张,让气喘更加严重,甚至因此导致呼吸衰竭和心脏衰竭而离开人世。

肺气肿影响晚期肺癌的治疗

肺气肿导致肺功能下降不但会影响早期肺癌的根治,还会影响晚期肺癌的治疗效果,因为如果肺功能特别差,患者生命质量评分很差的情况下是忍受不了化疗的副反应的,甚至一段化疗做完,肿瘤虽然稍有缩小,人却已经不行了,放疗也是一样,放疗射线照射肿瘤瘤体的同时,会伤害正常肺组织,导致放射性肺炎,而放射性肺炎会更加的损害肺功能,导致气喘等症状加重。最终缩短整体的生存时间。

肺气肿患者肺癌生长速度更快

肺气肿患者的肺部有大量的肺大泡构成,肺大泡导致肺组织整体密度下降,肿瘤会失去正常肺组织对其的限制,肿瘤组织得以更加快的对周围组织产生浸润性生长的,肿瘤瘤体生长快,而且容易早期转移,所以肺气肿患者肺癌生长快,容易快速进展到晚期,产生远处脏器转移。

因此,肺气肿和肺癌是吸烟导致的一条人生主线上的不同阶段,肺气肿合并肺癌的病因不是肺气肿本身,而是两者的共同病因,也就是吸烟,在吸烟还不是很重度,没有很依赖的时候果断的戒掉,不但会降低肺癌的发生率,更加有利于以后疾病的治疗。


肺癌晚期能活多久

现代放疗技术作为肺癌局部治疗的重要手段,具有手术不可比拟的空间优势,避免了解剖学上的困难;具有化疗无法取得的局部优势,具有较高的局部控制率。在根治肿瘤、减少远处转移、缓解临床症状及改善生存方面发挥着越来越重要的作用。肺癌晚期能活多久的关键在于如何有效控制局部病变进展、防止远处转移。

目前国内外的临床经验表明,对于局部晚期的非小细胞肺癌患者,放化疗综合治疗可取得的局部缓解率为61%,放化疗序贯治疗可取得的3年生存率为14%~34%。

我们在此基础上,设计了现代放疗与靶向治疗同步治疗晚期、转移性非小细胞肺癌的新策略。此前基础研究表明,EGFR-TKI具有放疗增敏及全身治疗作用,而放疗具有局部控制肿瘤的优势,两者联合理论上具有协同作用。

最近有两项Ⅲ期随机临床研究报告指出,同步放化疗治疗Ⅲ期非小细胞肺癌的局部缓解率是70%~79%,本研究中所有患者均为Ⅳ期病变,所取得的疗效仍然与Ⅲ期病变所取得的结果相当,且毒副作用同样可控。

晚期肺癌患者如何实现长期生存

肺癌是三个三分之一,早期肺癌大概占到三分之一,中期大概也是三分之一,真正四期肺癌比例更高,大概占到40%。目前对于晚期肺癌的治疗,一旦发现全身都有转移,主要是以化疗为主导的综合治疗,整个国际趋势也是这样。

当然,针对某些类型的晚期肺癌患者,可以个体化的选择放射治疗。如果患者是四期非小细胞肺癌,发现肺上一个结节,纵隔淋巴结有转移,同时肾上腺也有转移,这个时候可以全身化疗或者靶向治疗,同时要对原发灶、纵膈淋巴结转移灶、肾上腺转移灶,使用现代的放疗技术进行彻底摧毁。这样的病人也可以获得长期生存,我们的文章已经在国际上发表。

其实四期肺癌有三种情况,一种是四期早,肺部的原发灶小,同时转移灶也小,对病灶实施定点手术或者放疗,同时结合全身化疗或者靶向治疗,可以取得比较长的生存期。而四期中的患者一般原发灶偏大,纵隔淋巴结有转移,同时转移灶偏多,可以根据情况适当争取把影像可见的病灶全部摧毁,同时结合全身的治疗。还是四期晚,转移灶非常多,这样的病人就要适度考虑以提高生活质量、减轻症状为治疗目的。

不是说晚期肺癌就没有机会,我们发表的文章显示,四期早通过联合化疗或者靶向治疗,同时对可见病灶实施根治性放疗,患者的中位生存期是21.8个月,而三期放化疗的中位生存期仅为17个月,这说明晚期肺癌通过放疗对原发灶、转移灶进行积极参与,有效控制,可以使患者生存获益。

得了癌症以后,只有影像学发现肿瘤才会对人体产生影响,可能产生相应的症状和身体的消耗,最后使身体衰竭,不能长期生存。我们的原则就是使用放疗技术,对可见的肿瘤组织进行摧毁。以前的概念认为,晚期一旦发生转移,放疗只是姑息治疗,无益于患者的生存,所以很多治疗理念要重新界定。

比如头部伽马刀设备可以对肿瘤病灶本身实施高剂量摧毁,有的肺癌脑转移患者,出现语言障碍,通过伽马刀的治疗之后很快生活质量改善。所以,有了放疗技术以后,脑转移已经不成为导致肺癌死亡的主要原因。没有这个技术以前,脑转移是最危急状态,基本上就三到六个月的生存期。

相对四期偏早的病人,我们通过影像学发现了病灶,使用放疗把可见的癌症病灶彻底摧毁掉,然后通过联合化疗或者靶向治疗,把体内潜在有可能长出来的癌细胞杀灭,不再长出新的。两者方面有机结合对病灶实施有效根治,并没有增加患者副作用,当然一部分病人治好不代表所有,但是有相当一部分病人症状改善非常明显,我们治疗的病人很多也有四五年的生存期。

有效治疗肺癌的方式是什么

随着科学的进步与发展,医学技术与方法的改进与提高,针对常见的200余种癌症,世界卫生组织(WHO)提出的1/3可预防,1/3可治愈,1/3可延长生命、提高生存质量的目标正在实现。实际上在欧美发达国家,已有近50%的癌症被治愈,中国治愈水平也在快速提高。

肺癌有“中国第一癌”之称,肺癌浸润是指肺癌向周围组织侵犯。肺癌可以向胸膜浸润,形成胸水;可以侵犯胸壁、肋骨,甚至引起肋骨骨折;可以侵犯大血管、食管、心脏等,引起一系列的严重后果,如心包积液。肺癌细胞穿透血管和淋巴管并从瘤体表面脱落,转移至其他组织种植,形成新的肿瘤灶继续生长,称之为转移,有三种方式:播散性转移、血行转移、淋巴转移。

肺癌转移并非不治,“局部手段,全身治疗”,对已出现的病灶进行“定点清除、斩首行动”,既有效打击了病灶,也避免了化疗的毒副作用,提高生存质量。以骨转移疼痛患者为例,只要局部高剂量放射治疗3~5天,病情就会有所好转;部分患者照射1次后,当天就会感到疼痛明显减轻。据了解,现代放疗是目前治疗非小细胞肺癌转移最行之有效的方法之一。

除了采用科学、合理、行之有效的治疗方法,肺癌患者的康复与其家人的配合分不开。建议给肺癌患者一个良好的休养环境,安静、舒适、卫生;亲人饱满的情绪可感染病人,增强他战胜病魔的信心;精心的生活护理和饮食安排,可消除病人精神上的痛苦;对于抑郁的肺癌患者,家人应该进行精神支持,使病人在同情的气氛下说出自己的感觉,打开自己。

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