慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼

经常性做呼吸锻炼对于身体患有慢阻肺病症的人来说还是大有好处的，因为其能够改善人体已经逐渐在衰竭的呼吸功能，同时还能够提高自身的免疫能力。而目前慢阻肺患者可以进行的呼吸锻炼方法，主要有缩唇呼吸法、腹式呼吸法以及下肋式呼吸法等。

通常情况下，天气温度越低，那么身体患有慢阻肺的人的日子就越难熬。因为凉气的侵袭很容易导致患者身体所出现的不适症状变得更加难受，甚至可能会出现病症加重的状况。此时可以通过坚持做呼吸功能锻炼来有效缓解病症。那慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼呢？
　　一、缩唇呼吸法
　　身体患有慢阻肺的人可以通过缩唇呼吸法这种呼吸运动锻炼的方式来改善自己体内的肺功能。具体的做法就是首先用鼻子缓慢的深呼吸，直到自己没有办法再呼吸为止。之后作口哨状不断缩小自己的唇部，然后保持缩唇的姿势开始缓慢向外呼气。如此反复大约做10~20个左右即可，建议个人最好在温暖的室内做该项呼吸锻炼。
　　二、下肋式呼吸法
　　下肋式呼吸法也是目前很多慢阻肺病人会应用到的一种呼吸锻炼的方式，其具体的做法就是首先将双手放在两旁的肋骨下端并且轻轻的按压。之后将嘴巴撅起并且缓慢的呼吸，同时肋骨控制向内收缩，并且手掌加压的力量需要逐渐加大。再然后用鼻子不断吸气，并且逐渐放松加压的手掌。每天连续做4次即可，每次坚持一分钟左右。
　　三、腹式呼吸法
　　腹式呼吸法也属于常见的呼吸锻炼的方法。具体的做法就是首先采取仰卧的姿势，并且放松自己的腹肌，双腿需要慢慢弯曲。之后将右手放到胸部，这样是为了限制胸部出现过于激烈的活动情况，而左手则需要放在肚脐眼上部。然后再采用缩唇呼吸的方式不断向内吸气，同时要让腹部向内凹。然后闭紧嘴巴，用鼻子不断呼气，此时腹部则需要向外突出，如此稍停片刻即可。

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慢阻肺患者有哪些症状

慢阻肺患者在疾病初期之时，有很常见的现象，很多患者大多和感冒进行了混淆，在慢阻肺出现症状的时候，在初期之时，最大的表现很不明显，最典型的表现就是肌体出现咳嗽、咳痰等症状，因此在出现症状的时候，就要及时就诊了。

在患者出现慢阻肺的时候，就会出现很多的典型准症状，其中就有肌体出现的咳嗽等症状。在病情加剧的时候，就会出现痰量多的现象，有极大的粘稠度，还会出现黄色脓性痰等。那么，慢阻肺患者有哪些症状呢？
　　1、会出现咳嗽等现象
　　慢阻肺疾病在初期之时，很多患者就会把其和感冒进行混淆了，这时出现的慢阻肺之症在初期之时，最大的表现不是很明显的，就表现出咳嗽、咳痰等症状，进而一般不会引起患者重视。这样在疾病初期就会耽误及时治疗，进而加重病情，为了肌体健康，必须认识慢阻肺出现的症状。
　　2、慢阻肺严重症状
　　在严重的时候，就可以表现出咳嗽及咳痰等现象，在清晨的时候就很重了，而痰粘稠而不易咳出的时候，痰大多是白色粘液及泡沫之状。而在感染、受寒之后，病情就会加剧，出现痰量大量增多，粘稠度增加及黄色脓性之痰现象。随着病情不断发展，患者还会长期出现咳嗽及咳痰等现象。
　　还有就是不是所有肌体出现的咳嗽、咳痰患者，都会最终出现慢阻肺，但就一般情况而言，患者常在发展为肺功能损害之前，多年前就出现咳嗽及咳痰之症。还要特别指出的就是，有些患者还没有临床之症，在进行肺功能检查之时，基本已出现了肺功能极大的损害，这部分患者基本涉及吸烟者，及有职业性粉尘暴露的高危人群。
　　上面所讲述的就是患者出现慢阻肺的时候，患者都涉及了哪些症状，其中会出现咳嗽、及痰多等典型现象，而在严重的时候，还会出现粘稠度大量增加、黄脓痰等现象，因此在出现症状的时候必须及时就诊，让患者在医生指导下治疗疾患。

老年慢阻肺的治疗

出现的慢阻肺在治疗的时候，可以分为药物、非药物治疗疾患两类。其中可以使用支气管扩张药物、糖皮质激素、注射激素、抗生素等药物配合治疗。而非药物治疗的时候，涉及了：自身防护、体育锻炼及肌体营养摄入等措施。

在出现老年慢阻肺的时候，有很多的治疗手段，其中就涉及了使用药物及非药物治疗手段等，而使用的的药物就涉及了支气管扩张类药物等，而体育锻炼也不错，都有很好的效果。那么，老年慢阻肺的治疗手段如何呢？
　　1、一般性的治疗手段
　　老年慢阻肺治疗和慢阻肺治疗基本一样，可以分为药物及非药物治疗手段两类。其中的支气管扩张药物及糖皮质激素等不错，而口服、静脉注射激素、抗生素等药物也不错。其中药物治疗涉及了肌体防护、加强体育锻炼手段，而加强肌体营养摄入、戒烟、戒酒、规律性生活等都有一定的效果。
　　2、老人慢阻病治疗
　　慢阻肺在老年人身上很多见，老慢阻病常合并出现一些别的疾病，例如出现的高血压及心病等，这些人用药的时候，就要注意药物对高血压及心脏病可能的影响了，例如在慢阻肺支气管扩张剂中，就有β受体兴奋剂成分，其中的支气管扩张剂就会出现心率增快、心律失常、加重心脏负担等问题，进而选择药物之时，要注意对心血管系统可能的影响，还有一些老年男性有时候常合并出现前列腺增生等疾患问题，平时可能有排尿困难等疾患，那时就可以用噻托溴铵气雾剂、干粉吸入剂治疗，还要注意排尿对肌体的影响，用药前和患者讲明可能出现的问题，就诊之时对一些药物进行必要的调整。
　　上面所讲的就是老年慢阻肺治疗上可以采用的措施，此类疾病发病率很高，进而在治疗上可以使用支气管扩张剂等类药物，但是要注意药物对肌体的不良影响，再者还要采用体育锻炼等手段对疾患配合治疗，都可以取得很好的治疗效果。

COPD如何治疗

COPD发病后要进行合理的治疗，可以通过保守治疗，主要包括戒烟，运动，理疗、高压负离子氧疗等等。要注意调理好情绪，控制好饮食。另外还可以通过药物治疗，可以选择支气管扩张剂，吸入糖皮质激素，祛痰和镇咳的药物。加重时期要注意吸氧，还要选择抗感染药物治疗。

COPD是一种常见病，主要症状为持续的气流受限，是一种可预防、可治疗的疾病，呈进行性发展，发病与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关。发病后要注意及时的进行治疗，控制病情，可以一起来看下COPD如何治疗？
　　一、保守治疗
　　1.稳定期治疗可采用非药物治疗：戒烟，运动或肺康复训练，接种流感疫苗与肺炎疫苗。
　　2.康复治疗如理疗、高压负离子氧疗等对COPD患者肺功能的康复有利。
　　3.心理调适良好的心情将有利于患者积极面对疾病、增加治疗的顺从性，并有利于建立良好的人际关系，这将更有利于疾病的恢复。
　　4.饮食调节多吃水果和蔬菜，可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、荞麦。吃饭时少说话，呼吸费力时要注意吃得慢些。
　　5.长期家庭氧疗如有呼吸衰竭建议长期低流量吸氧，每天超过15小时。
　　二、药物治疗
　　现有药物治疗可以减少或消除患者的症状、提高活动耐力、减少急性发作次数和严重程度以改善健康状态。吸入治疗为首选，教育患者正确使用各种吸入器，向患者解释治疗的目的和效果，有助于患者坚持治疗。
　　（1）支气管扩张剂 临床常用的支气管扩张剂有三类，β2受体激动剂、胆碱能受体阻断剂和甲基黄嘌呤，联合应用有协同作用。
　　（2）吸入糖皮质激素 有反复病情恶化史和严重气道阻塞，FEV1<50%预计值的患者可吸入糖皮质激素。
　　（3）祛痰和镇咳 祛痰剂仅用于痰黏难咳着，不推荐规则使用。镇咳药可能不利于痰液引流，应慎用。
　　三、急性加重期治疗
　　（1）吸氧 目标是维持血氧饱和度达88%~92%。
　　（2）支气管扩张剂 吸入短效的支气管扩张剂，如异丙托溴铵、沙丁胺醇。
　　（3）抗感染药物 以下三种情况需要使用：呼吸困难加重，痰量增多，咳脓痰；脓痰增多，并有其他症状；需要机械通气。

慢阻肺如何诊断

要想诊断是否患有慢阻肺，可以做肺功能检查，也可以做体格检查或者是胸部x片检查，另外也可以做血气分析检查。一般来说都是将这些方式联合应用，这样可以得到更为准确的诊断结果。

慢阻肺实际上就是慢性阻塞性肺病，该病的发生和慢性支气管炎以及肺气肿有着非常密切的关系，其所带来的危害不容忽视。因此一旦察觉身体有类似的症状，就必须要及时的到医院去检查和诊断，以便及时确诊。那么慢阻肺如何诊断？
　　一、慢阻肺如何诊断
　　1.肺功能检查
　　肺功能检查能够有效的判断气流受限情况的重要指标，对于慢阻肺急性加重的诊断有着重要的意义，可以说是金标准。慢阻肺是一种气道受阻性疾病，通过做肺功能检查，可以发现患者肺部的残气量有明显的增加，一秒率、最大峰值呼气流速等指标也会出现明显的下降。
　　2.体格检查
　　体格检查也是慢阻肺常用的诊断方式，这类患者通常都会呈现出慢性病容，由于长期通气量不足，会出现明显的桶状胸，叩诊会出现过清音。
　　3.胸部x片检查
　　慢阻肺的患者还可以做胸部x片检查来进行诊断。由于肺组织内的残气量增加，在做x光照射的时候，会明显的看到肺组织内的气体过多，肺部的界限也会扩大。
　　4.血气分析检查
　　血气分析检查也有助于慢阻肺的诊断，慢阻肺可能会引发一型或者二型呼吸衰竭，当这种情况发生的时候，患者体内的二氧化碳分压和氧分压就会出现明显的变化，所以通过血气分析可以帮助医生来判断患者的病情。
　　二、如何预防慢阻肺
　　1.尽量防止伤风感冒
　　人如果经常患伤风感冒，患上慢阻肺的几率也会大大的增加，主要是因为伤风感冒会对人的呼吸交换造成影响，要是反复发作的话就会影响肺部健康，患上慢阻肺一类的肺部疾病。
　　2.积极锻炼身体
　　积极锻炼身体对预防慢阻肺也有很大的帮助，如果能够坚持做身体锻炼，体质就能够增强，免疫力也会随之提高，只要免疫力增强，就不容易受到疾病的侵扰。

慢阻肺的症状

慢阻肺这一疾病对于很多人来说都是比较陌生的，但是有越来越多的人开始被这种疾病困扰，所以应该了解更多疾病相关信息来以备不时之需。更好的了解疾病的症状可以在患者疾病较轻时进行治疗，可以避免延误病情。那么，慢阻肺的症状有哪些呢？

1、慢阻肺的主要症状
　　随着病程的发展，慢性咳嗽会成为不能治愈的症状。通常在早晨症状是比较明显的，晚上会有阵发性咳嗽或咳痰。咳嗽咳痰通常为白色粘液或浆液性泡沫痰，偶尔会带有血丝。早晨有更多的痰，急性发作时痰量增加，有化脓性痰。
　　2、慢阻肺的显性症状
　　慢阻肺患者会出现呼吸短促或呼吸困难，然后逐渐加重，导致日常活动受到极大影响，甚至在休息期间也有呼吸短促的表现。有喘息和胸闷的患者要注意是否是患上了慢阻肺，尤其是患有严重急性呼吸困难或病情加重的患者要各位注意。

3、慢阻肺晚期症状
　　晚期患者体重减轻、食欲减退等都非常明显，体征标志明显，L.胸腔前、后径增大，剑突下胸骨下角变宽（筒胸）。一些患者呼吸浅，频率升高，在严重病例中发现嘴唇收缩呼吸。触觉性言语震颤减弱。

慢阻肺病患者在接受治疗时可能会有其他临床表现和症状，但在患者合作情况下，慢阻肺这种疾病的症状还是可以得到有效控制的。总之，患者想要及时解决问题，就要及时与医生沟通及时进行诊治，以促进慢性阻塞性肺疾病的康复。而了解慢阻肺相关疾病症状是可以早一步就医的基本保障。