失眠吃什么中药
失眠吃什么中药:
治疗失眠的中药有很多种,它分两类。一类是中成药,中成药也很多了,比如像电视机上广告,一些药物,治疗失眠都有一定效果。当然是从不同的角度,有的可能从交通心肾,滋阴,因为火太大了,要进行滋阴来治疗,有的可能是去火,有的可能是化痰,有的可能是健脾,不一样的方式来治疗中成药,它稍微有一点偏向。大家可以看看说明书,就能看出大概什么样。因为药物太多了。第二是一些草药,比如像一些酸枣仁,像远志,像百合,一些莲子,都有一些安神的作用。如果失眠,比如像百合粥,百合加点莲子心,莲子可以熬粥喝。对失眠就有一定的作用。
失眠如果从简单来讲,
第一,火大。
第二,水少,我们身体内的阴或水少。
第三,火和水之间有什么东西给阻隔了。
所以我们用中药,无非就是,第一,把火去掉。第二,滋阴,阴给补上。另外,把阴阳之间的阻隔或者痰湿或者淤血去掉,其实用中药都是可以的。
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哪种性格易得焦虑症
焦虑症有人格特质,实际上焦虑是一种预期,与自己的性格有关系。第一把问题想的特别严重。第二患者有这种人格特质,总是在预期这得到一些回报,患者有一些总在印证想象的东西,还有就有些人碰到这些事情,比如最简单的打官司,可能通过这些焦虑紧张发作,患者可能得到了一些回报,因为人有一个特点,总是同情弱者,患者的表现会受到很多人的同情,患者通过这个获益,这也是诱发焦虑反复发作的一个诱因,焦虑症与人格特质有关系。
老人抑郁症如何调理
老年人抑郁症在家时,第一需要在医生的帮助下,第二家庭支持系统一定要建立。抑郁症轻度不必太需要注意,如果中度以上,患者就觉得活着没有意义,如果患者年龄再大,70岁以上再加上有躯体疾病,患者很可能就悲观厌世,甚至自伤、自杀的行为都会有发生。一定不能离开家人的视线,要严密观察,严防自伤、自杀行为的发生,这是最大的危险。尤其是老年人患者特别焦虑、特别烦躁,充满了敌意且容易激惹,所以一定要加强看护,老年人思维比较固执,容易激惹,一定要小心,在家里就要注意这一点,要时刻警惕。不仅抑郁症在困扰着患者,而再加上身体的不适,躯体疾病在影响患者,患者很容易发生极端的事情。
焦虑症自测准吗
抑郁症自测结果基本上都比较准确,病人做自测的时候,医生就会把患者的内心体验感受勾出来。第一印象最主要,得抑郁症的患者就是瞻前顾后特别矛盾,答案的不同程度就显示了病情的程度问题,就像睡眠一样,睡眠好、不好、特别不好、严重不好,就这四个程度,如果老选择第四个多,那就是重度,抑郁也是一样。医生经常告诉病人,当某个问题纠结的时候,第一印象最主要。基本上可以准确的判定,抑郁自测比较准确。
失眠的非药物治疗有什么
失眠的非药物治疗方法非常多,如中医的针灸、中医推拿按摩、有氧运动、放松疗法,听一些优美的音乐、冥想,以达到精神放松,打太极拳、八段锦、做瑜珈可以对形体放松,另外对睡眠的正确认识也属于非药物疗法,一部分人群可以使用睡眠限制疗法。
安眠药可以吃吗怎样选择
安眠药对于失眠病人来讲是必须吃的,很多人对安眠药有一种误区,感觉安眠药吃了就断不掉了所以不吃,这会延误治疗的时机。其实现在的安眠药发展非常快,比如思诺思或者佐匹克隆这些药比以往的安定类的药物,耐药性和成瘾性相比都降到极小的程度。如何选择要听医生的建议。
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养血安神。用治心血亏损所致的惊悸失眠。
用治情志抑郁或思虑过度,心脾受损引起的心烦不寐。
养血安神。用治神经衰弱引起的失眠心慌,记忆力减退等。
补虚益血,镇静安神。适宜于心血亏损所致心悸失眠、忧烦等症患者食用。
养血安神。用治气虚心悸,怔忡不安,夜不能寐。
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