脂肪肝如何食疗

2020-07-14

脂肪肝如何食疗:
  脂肪肝是各种病因造成的肝脏内脂肪过多沉积。根据是否饮酒一般分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝患者首先要戒酒,均衡饮食,进食易消化食物,注意营养均衡,补充维生素,尤其是维生素B族。
  非酒精性脂肪肝又分为营养过剩及营养不良脂肪肝。营养过剩脂肪肝,首先要控制体重,一般要求尽量减少主食米、面、油的摄入,多进食蔬菜、水果,蛋白质类食物可以放心补充,比如牛奶、瘦肉等,还有特别要注意防止喝含热卡的饮料。尽量避免高胆固醇类的食物,比如动物内脏、鸡蛋黄等,一定要规避或者少吃一点。营养不良脂肪肝,要进食高营养、易消化食物,循序渐进,少食多餐。



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谷丙转氨酶100多要不要紧

谷丙转氨酶100多要不要紧:
  谷丙转氨酶升高到100多,表示转氨酶的水平已经超过正常值两倍以上、肝脏受损已经到了一个比较严重的阶段了。具体的病因要通过进一步的检查:包括筛查肝炎病毒、询问是否有长期大量饮酒、近期是否使用过某些药物或者是来历不明的营养品、以及是否有家族性的肝脏疾病等。单纯地从转氨酶升高到100多,只能够说肝脏受损导致肝细胞内破坏,导致的转氨酶异常入血出现的升高,对于具体的原因,还需要通过验血、影像学检查以及一些其他的辅助手段来判断。除了转氨酶异常之外,还要看是否合并一些其他的指标的异常。
  某些肝外疾病,如胆道系统疾病引起的胆道堵塞以及一些其他的外源性的因素,同样也可以引起转氨酶的升高,这些疾病可能不仅仅表现为转氨酶升高,还可以出现胆红素的异常,出现一些肿瘤标记物的异常等等。因此对于转氨酶升高到100多一定要重视,而不是简单地使用一些保肝药物。

脂肪肝可以传染吗

脂肪肝可以传染吗:
  脂肪肝是一种体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病,它并不是由病毒感染这些外界的病原引起的疾病,所以它是不传染。但是脂肪肝可以导致非常严重的损伤,但这个过程比较缓慢,它这个过程是这样一个规律,从最开始正常的脂肪肝,单纯性脂肪肝,然后发展成脂肪性肝炎,会出现肝功能的异常,然后再发展成脂肪性的肝纤维化,然后脂肪性的肝硬化,是逐渐的过程,这个过程可能比较漫长,但是脂肪肝如果不控制,虽然它看起来很温和,仍然会带来很严重的问题。
  那么脂肪肝是怎么得,其实也很简单,就是在不经意之间一口一口吃出来,多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食,或者患者并没有吃很多的肉,但是吃很多的主食,脂肪肝的发生也是很常见。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料,因为平时不是特别警惕,大量的甜饮料也是容易超重,引起热量摄入过多,促进脂肪肝发生的因素,最重要的一个容易出现脂肪肝的就是夜宵,晚上工作很晚,在加餐夜宵的过程是非常容易出现脂肪肝,所以大家要警惕。

脂肪肝有哪些症状

脂肪肝有哪些症状:
  脂肪肝确实可以有症状,它主要的症状也比较的轻微,主要就是肝区感觉到闷胀和沉甸甸的感觉。也可以没有症状,脂肪肝最主要的就是超重,如果腹型肥胖这种,那可以根据自己的体型去判断一下,就做一个超声就可以确诊。
  另外脂肪肝的患者通常会伴有血脂的升高,体检的时候如果血脂升高也要做一下彩超,看一看有没有脂肪肝伴随发生。另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标,叫做肝脏弹性测定,那么在脂肪肝的患者,他的脂肪的沉积的数值就会很高。你在减肥或者是说治疗脂肪肝过程中,你可以根据这个值来看你的脂肪肝恢复的情况。

脂肪肝有哪些症状

最常见可能就是乏力不想吃饭,有时候可能会出现转氨酶的升高,不是所有的脂肪肝的病人,都会有转酶的升高的,所以如果转氨酶升高了,他有可能就像肝炎的那种表现,没有力气乏力,如果再出现黄疸的话,有皮肤瘙痒,脂肪肝也会进展到肝硬化。

脂肪肝有什么饮食禁忌

高蛋白饮食,纤维素维生素的食物含量也要增加,不能吃或者少吃油腻的东西,因为吃进去的东西,最后还是在肝脏沉积的,同时也不能吃太多的糖,所以要低脂肪,还有低糖饮食,要多吃点水果,纤维素比较含量比较高的食品,不能喝酒,损肝的药也不要吃。

脂肪肝的食疗方法 肝病

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