脾虚气血不足如何调理

2020-07-15

脾虚的调理方法:一、服用药食同源、健脾益气的中药,像红枣莲子肉、山药薏米白扁豆;二、用一些温性的食物,像葱姜蒜、白胡椒花椒、羊肉;三、行气化滞的食物,像佛手、金桔、萝卜、玳玳花梅花;四、消食的食物,像山楂神曲麦芽



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脾湿是什么意思

脾湿是由于脾失温运所致的一种病症,病因可能是寒湿内盛或者湿热内蕴,其发病与日常不良饮食有一定的关系。而脾湿一般会导致患者出现纳呆发烧、腹部饱胀以及疲乏无力等症状,因此要及时服用健脾丸或者香砂六君子汤一类中药调理,也可配合穴位按摩或针灸,同时可进行食疗。

有些人在出现饮食量减少以及大便糖稀等一类不良症状时,如果是去咨询中医,可能就会被告知是脾湿所致。但很多人并不清楚脾湿具体是怎样的一种病症,所以根本不知道要服用哪些药物进行调理。那么具体来说脾湿是什么意思呢?
  一、脾湿是什么意思
  脾湿是中医临床方面比较多见的一种病症,主要分为寒湿和湿热。其中寒湿困脾是指患者寒湿内盛导致脾阳困阻,而出现的脾失温运症状,与饮食贪凉和居住环境潮湿有关。湿热蕴脾则是由于湿热内蕴和脾湿健运所致,与喜食肥甘厚味类食物有一定的关系。

二、脾湿有什么症状
  脾湿患者一般会出现纳呆发烧、腹部饱胀、大便糖稀一类症状,同时也会伴随有舌苔薄腻或白腻的反应,且脉象会变得细软,还会分泌有大量粘稠的痰液。部分患者则会有疲乏无力以及气短懒言的全身性症状。
  三、脾湿怎么治疗
  1.服用中成药
  脾湿患者需要坚持以健脾祛湿为治疗原则,可选择服用健脾丸、木香顺气丸、参苓白术丸、附子理中丸以及归脾丸等药物进行调理。不过疗程比较长,可能需要连续服药至少三个疗程。

2.服用中药方剂
  在出现脾湿症状时,可以选择用水煎服香砂六君子汤、葛根芩连汤以及茵陈五苓散一类中药方剂来治疗。如果消化功能不好,可改用参苓白术汤。
  3.穴位按摩或者针灸
  对阴陵泉穴足三里穴等穴位进行按摩或者针灸,可以起到显着的祛湿除湿以及健脾益气功效。因此患者在服药的同时可配合中医外治疗法来帮助消除症状。
  4.食疗药膳方
  食疗对脾湿有一定的治疗效果。患者可以经常制作赤小豆薏米粥以及白术粳米粥一类药膳食用,可起到利水消肿、健脾去湿的功效。

脾湿如何调理

脾湿是中医方面常见的一种病症。在生活当中不少人都有脾湿的症状,而此时一般会随之出现食欲不振、大便溏泄等多种不良反应,从而给身体带来极大的负面影响。因此患者需要及时采取措施帮助改善,那么脾湿如何调理呢?

一、脾湿的饮食调理
  1.饮食要规律
  脾湿的患者需要注意饮食方面的改善,尤其是要养成有规律的饮食习惯。建议每天的一日三餐定时定量,不能暴饮暴食或者偏食挑食,否则容易加重脾湿症状。
  2.少吃刺激食物
  患者应该注意少吃刺激性较大的食物,像过于生冷、油腻和辛辣的食品都不能食用,比如冰淇淋、炸鸡以及烧烤等。而性偏寒凉,比如西瓜、香蕉类食物,也要尽可能少吃或者不吃,以免会影响脾功能。

3.多吃祛湿类食物
  薏苡仁、红豆、燕麦以及鲫鱼等食物具有显着的祛湿除湿作用,可有效改善脾虚症状。因此在平时可以经常熬制薏米红豆粥、鲫鱼汤以及燕麦粥等食物食用,除此之外,还可多吃丝瓜、莴苣、胡萝卜以及冬瓜一类蔬菜。
  二、脾湿的中医调理
  1.服用中药方剂
  一旦出现脾湿症状,患者就最好是服用以健脾除湿为主要功效的中药方剂进行调理。其中需要用到的中草药主要有人参茯苓苍术、薏仁、白术、陈皮以及半夏等。

2.服用中成药
  患者可直接口服具有健脾养脾和祛湿益气作用的中成药,比如参苓白术散、人参健脾丸、补脾益肠丸以及归脾丸等,若胃部不舒服可加服香砂六君子丸、理中丸。
  3.针灸穴位
  患者在服用中药的同时,可针对于阴陵泉穴和足三里穴等多个穴位进行针灸。一般每次持续十五分钟左右,可疏通脾经的经络,祛除脾内的湿气,从而改善症状。

人参健脾丸治脾湿吗

现在来说,脾湿是比较常见的一种疾病,常见的症状就是脘腹胀满,口舌生疮,大便干燥等。当我们身体出现了脾湿的情况,就得赶紧想办法祛湿,这样才能让身体恢复健康,那么人参健脾丸治脾湿吗?人参健脾丸的功效还有哪些?

一、人参健脾丸治脾湿吗
  当我们的身体出现了脾虚湿困症状的时候,应该要及时的健脾去湿,让身体内多余的水分能够尽快的排出体外。而人参健脾丸可以有效的温补脾胃,达到健脾去湿止泻的目的,改善脾湿所带来的不良症状,所以说这种药物是可以有效治疗脾湿的。

二、人参健脾丸的功效
  1、调理肠胃功能:人参健脾丸是可以帮助调节肠胃功能的,有效的减少过多的胃酸分泌,避免胃溃疡疾病疾病的发生。而且它还能够改善贫血,增强人体的免疫功能。
  2、抗菌消炎:人参健脾丸的抗菌消炎效果也是很不错的,在这种药物当中,含有黄连和木香等成分,都具有很好的对抗细菌的作用,所以说人参健脾丸也就有了抗菌和抗炎的效果,在临床上常常被用来治疗慢性胃炎,慢性鼻炎等炎症疾病。

3、健脾养胃:人参健脾丸的健脾养胃效果也是非常明显的,在这种药物当中,含有木香,陈皮等健脾养胃的成分,可以帮助人体达到健脾和养胃的效果。另外,人参健脾丸当中还含有豆蔻,这种成分,可以减轻胃部的胀气,改善胃肠道不适症状。
  4、帮助消化:人参健脾丸还可以帮助消化,改善积食症状,因为这种药物当中含有山楂,麦芽等成分,这些成分都有很好的促进消化的效果。当出现了积食、消化不良等症状的时候,适当的服用人参健脾丸,可以在一定程度上缓解症状。

归脾丸的功效

一提到归脾丸,人们首先想到的功效就是健脾养脾,但是有些人在有贫血和月经不调的症状时,去看中医,会发现医生开的药物当中也会有归脾丸,这时不免就有些困惑,而事实上归脾丸的作用远不止名字那么简单,并不是只能调理脾脏功能,归脾丸的功效都有哪些呢?

一、归脾丸具有健脾益气的功效
  归脾丸的主要药物成分黄芪和茯苓都是健脾养脾的中药材,故该种药物的功效自然以改善脾虚为主,尤其是对心血不足和脾虚不运有极其显着的调理作用,且对肠胃功能也会起到一定的改善效果,所以若患者发现自身有食少倦怠、面色发黄和健忘心慌等一类症状,就可以在医生指导下服用该药进行调理性治疗。

二、归脾丸可补血安神
  1.归脾丸能够有效促进睡眠质量,可治疗神经衰弱等精神性疾病,而如果因为用脑过度或者过于劳累而出现失眠多梦、夜寐易醒和四肢疲乏无力等不良症状,就可以按疗程服用归脾丸治疗。
  2.同时该种药物也有助于养血补血,因此对于贫血会产生较为显着的疗效,女性在出现的经血过少和经血色淡等月经失调症状时可服用,还可有效缓解产后崩漏和淋漓不绝的不良反应。

三、归脾丸可改善亏虚体质
  1.归脾丸属于滋补类中成药,十分适合体质亏虚的一类人群服用,可帮助调补身体,并能改善脏腑功能。
  2.另外,患者在大病后身体调理不当时,也可在中医指导下服用该药物来调整,以消除产生的面色无华、倦怠无力等不良症状,从而帮助提高自身免疫系统的能力,促进身体在短时间内得到恢复。

归脾丸的功效与作用

从归脾丸的名字来看,它的主要功效当然就是健脾了,不过中医还会让一些出现失眠和食欲下降等症状的人群服用,而且一些女性在有经血变少的情况下,医生也会让服用该药调理。那么具体来说,归脾丸的功效与作用都有哪些呢?

一、归脾丸的功效与作用
  1、归脾丸可以益气健脾
  归脾丸中含有炙黄芪、茯苓和白术一类中草药,对脾脏功能有极其明显的调理作用,具体来说可以起到益气补气和健脾养脾的功效,十分适合心脾两虚和脾失健运的患者服用,一般口服三个疗程即可改善出现的神疲乏力、面色萎黄以及头晕头昏等一系列症状,也能治疗心脾不足诱发的消化不良和胃胀腹胀。

2、归脾丸能够养血安神
  归脾丸的主要原料为茯苓和酸枣仁龙眼肉,这些中草药具有养血补血和安神养神一系列功效,对于出现的失眠多梦、气短胸闷和心悸不安等症状有显着的调理效果,可提高夜晚睡眠质量,进而改善患者的精神状态。
  坚持按疗程服用也可帮助调理女性月经,并能治疗妇科疾病,尤其是能改善经血变少、经血颜色变淡和腹部疼痛等月经不调症状,从而促进月经情况恢复正常。

二、归脾丸的服用方法
  归脾丸的服用方法比较简单,患者可以直接用温开水送服,也可使用生姜汤送服,一般来说每次服用量为9克,大约为45粒,且在每天早中晚饭后各口服一次即可,不过也因人而异。
  虽然归脾丸基本不会产生毒副作用,但是患者要注意不能随意用药,在服用之前一定要咨询专业医生,并根据自身症状变化调整药物剂量,以便使归脾丸发挥出最大疗效。

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脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血,胃脘隐痛,气短懒言,脉弱无力等病症。

脾胃虚寒呕吐方

温中散寒,和胃降逆。用治饮食稍多即吐,时作时止,反复发作。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。

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