鹿茸
鹿茸的功效与作用
性温,味甘、咸。具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。适用于精亏血虚、眩晕耳鸣、腰酸膝冷及虚寒崩漏、带下等症。
补虚健体:鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮中药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病患者,有较好的保健作用。
提高免疫力:鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用。鹿茸能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。
抗疲劳:鹿茸含胶质、蛋白质、钙、铁、锌、铜、铬、锰等丰富的营养,能提高机体工作能力,改善睡眠和食欲,改善蛋白质和能量代谢,减轻疲劳。
鹿茸介绍
鹿科动物雄性梅花鹿的嫩角。鹿全身是宝。鹿肉营养丰富、滋味鲜美。清代鹿血就被皇家当作养生祛病的头号滋补品。当然,最著名的还是鹿茸,鹿茸有补肾、壮阳,治阳痿、慢性中耳炎之功效。我国历代医家均十分推崇鹿茸的补益作用,将其列为补阳第一药。
鹿茸的营养价值
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸含胶质、蛋白质、钙、铁、锌、铜、铬、锰等丰富的营养。
鹿茸怎么做
泡酒或炖食。
鹿茸日常用法
鹿茸茶强筋健骨
方法:取新鲜鹿茸片50克,烘干后研成粉末,每次取2克,加适量水,冲服即可。每天1次。
鹿茸泡酒养血益阳
方法:取干鹿茸片40克,50度以上的白酒1000毫升,将鹿茸浸泡白酒中,经2周左右即可饮服。每次20毫升,每天2次。
人参鹿官鸡汤大补元气
方法:取鸡肉100克,人参120克,鹿茸25克。将鸡肉洗净,去皮、切小块;人参切片。将全部材料放入砂锅内,加开水适量,隔水小火炖3小时左右,加盐调味即可。
鹿茸可治一切虚损,此款人参鹿茸鸡汤可大补元气,特别适用于大病初愈、失血过多等症。
鹿茸、当归、乌梅治疗头昏眼花
方法:取鹿茸20克,当归20克,分别浸入酒中。20天左右,分别取鹿莺酒、当归酒50毫升,放入锅中,煮乌梅膏子成梧桐子大的丸。每次服用50丸。
此方取自《济生方》,可治精血耗竭、面色暗黑、头昏眼花等症。
鹿茸小米粥治疗神经衰弱
方法:取鹿茸片1克,小米50克。将鹿茸片研成粉末,小米洗净,一同下入锅中,加适量水,熬制成米粥,即可食用。此款鹿茸小米粥,可改善神经衰弱,有助睡眠。
鹿茸蒸蛋改善手脚冰冷
方法:取鹿茸1克,鸡蛋2个。将鹿茸研成细末,鸡蛋磕入碗中,放入鹿茸、适量盐、胡椒粉,调匀后,放入蒸锅,蒸熟即食。此道鹿茸蒸蛋,可改善体弱阳虚、手脚冰冷等症。
鹿茸治疗眩晕症
方法:取鹿茸片1克,放入杯中,冲入沸水,5分钟左右,趁热饮服,最后嚼食鹿茸片服下,可每天饮用,也可2天1次。
鹿茸、山药治疗阳瘘
方法:取鹿茸0.5克,山药50克。将鹿茸、山药用纱布包裹,放入酒中,7天后饮酒,每天3杯。鹿茸焙干,食之。
此方源自《普济方》,可补肾壮阳,治疗阳痿。
鹿茸搭配禁忌
鹿茸不能和柿子同食:破坏鹿茸有效成分;
鹿茸不能和柚子同食:破坏鹿茸有效成分。
鹿茸禁忌
1.阴虚阳亢及有内热者忌用。
2.服用鹿茸宜从少量开始,缓慢增加,不宜骤用大量,以免阳升风动,或伤阴动血。
3.高血压及肝肾亏损者忌用。脑血管硬化者忌用。热性体质的男性忌用鹿茸。有感冒、头晕、咳嗽者忌用。
鹿茸典故
《本草纲目》记载“鹿茸性甘温,为壮阳之品,能补元阳,治虚劳,填精血。”
鹿茸保存方法
相关方剂
功能补气血,助肾阳。
相关偏方
适用于习惯性流产。
益精。
肾虚腰痛。
温肾壮阳,生精养血,补髓健骨。
气血虚而难产。
相关食疗
冬季作为早晚餐食用,有温肾助阳之功效。
强筋健骨。
补肾壮阳、益精血。
温肾助阳,补气养血。
补肾益精。适用于肾虚精衰、子宫虚冷不孕症。症见婚久不孕、腰酸无力、带下清稀、淋漓不断...
相关茶方
补肾助阳,益精强筋。
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