百合绿豆粥

阴虚体质

百合绿豆粥组成

百合绿豆粥的功效与作用

清火、润肺、安神

百合绿豆粥的做法

①大米、绿豆泡发洗净;百合洗净。

②锅置火上,倒人清水,放人大米、绿豆煮至开花。

③加人百合、枸杞子同煮至浓稠状,调人盐拌匀即可。

相关食疗

百合绿豆粥

养阴润燥、清热解毒。

百合绿豆粥

泻热解毒,利水消肿。