菠菜海带汤

高血压

菠菜海带汤组成

菠菜海带汤的功效与作用

适用于高血压、高脂血症。

菠菜海带汤的做法

海带洗净切丝加水300ml,煮15分钟,然后再将菠菜洗净切段下入,同煮10分钟,加精盐、味精,淋入麻油。分1~2次趁热食菜,喝汤。