菜心肉丝面

菜心肉丝面组成

菜心肉丝面的功效与作用

乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要大量地补充水分,喝汤面是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。

菜心肉丝面的做法

1.猪里脊洗净,切丝,用淀粉抓匀。

2.锅中倒油烧热,下葱花煸香,倒入酱油,放适量水烧开,下龙须面煮熟放猪里脊丝滑散,放油菜心,加盐、鸡精,再开锅,淋香油即可。