赤豆茅根粥

赤豆茅根粥的功效与作用

利水消肿，清热解毒。适用于水肿、小便不利等。

赤豆茅根粥的做法

先将茅根洗净，加水适量，煮半小时，去渣，放入淘净的大米，继续煮成粥。分顿1日内食用。