葱白生姜糯米粥

葱白生姜糯米粥的功效与作用

葱白和生姜都有解表发汗的作用，二者与大米煮成粥最适用于风寒感冒初期。

葱白生姜糯米粥的做法

1.糯米、生姜、葱白分别洗净。

2.糯米、生姜放入砂锅内，加水煮一两次沸，加入葱白，煮至粥成。

3.加入两匙醋，搅匀，趁热食用，连服一两剂。服后盖被发汗。