当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤组成
当归生姜羊肉汤的功效与作用
补血养颜
当归生姜羊肉汤的做法
①羊肉洗净,切件,氽水;当归洗净,切块;生姜洗净,切片;红枣、枸杞洗净,浸泡。
②将羊肉、当归、生姜、枸杞、红枣放入锅中,加入清水小火炖2小时。
③调入盐、鸡精,稍炖后出锅即可食用。
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温中补血,祛寒止痛。
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羊肉温性,具有补肾壮阳、补虚温中等作用。
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补血温中、祛寒止痛。适用于疝气、痛经。
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温中补血,补肾助阳。
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