枸杞鱼片粥

枸杞鱼片粥组成

枸杞鱼片粥的功效与作用

消除疲劳,补脾养肾。

枸杞鱼片粥的做法

1.鲷鱼去内脏洗净,切薄片;枸杞泡温水备用;

2.香菇丝、高汤、笋丝、白饭放入煮锅,倒入适量清水,熬成粥状;

3.最后加入枸杞、鲷鱼片煮熟即可食用。调味料可根据个人口味适当添加。