枸杞子海蜇荸荠煲

枸杞子海蜇荸荠煲的功效与作用

清热生津，化痰。适用于哮喘。

枸杞子海蜇荸荠煲的做法

1.将海蜇放入清水中浸泡5个小时；白果破壳取肉。

2.枸杞子洗净，用清水浸泡10分钟。

3.将所有材料一并放入锅中，煲煮30分钟后，加盐、味精，继续煮熟即可。

每日早晚服食。