桂圆酸枣仁黑豆浆

桂圆酸枣仁黑豆浆的功效与作用

酸枣仁具有养心、安神、敛汗的作用，常用于治疗神经衰弱、失民、盗汗等症。桂圆有暖身健体、益气补血、健脾安神的功效。

桂圆酸枣仁黑豆浆的做法

1.黑豆用水浸泡10-12小的捞出洗净；桂圆洗净，剥皮，去核，

2.将黑豆、酸枣仁、桂圆肉放入”浆机中，加清水至上下水位线之司，启动豆浆机。

3.待豆浆制作完，过滤后加入冰糖拌匀即可。