海参蒸虾

益气补血类

海参蒸虾组成

海参蒸虾的功效与作用

补肾润燥,养血滋阴,可用于阴血亏虚、头晕耳鸣、疲乏无力、便秘等症的辅助食疗。凡脾虚腹泻、痰多者禁食。佐餐食用。

海参蒸虾的做法

将水发海参洗净切碎,虾子洗净,放在碗中,加黄酒和清水适量,上笼蒸10分钟左右。

锅放火上,放猪油烧热,放入葱段、姜片,煸炒后捞起弃去,加入黄酒,再加入肉汤和精盐、酱油,放入海参和虾子,用大火煮沸后转用小火煨透成浓汁,用水淀粉勾芡,放入味精即可。