海带香菇腔骨汤

骨质疏松

海带香菇腔骨汤组成

海带香菇腔骨汤的功效与作用

强筋壮骨,补血行气。适用于骨质疏松。

海带香菇腔骨汤的做法

1.将腔骨块洗净,放入开水中烫一下,捞出;海带泡洗干净,切段;香菇泡软,去蒂,切片;大枣洗净。

2.锅中倒入适量清水,将各种材料及料酒、醋、姜片一起放入,炖煮至熟,出锅前放入枸杞、盐,再煮5分钟即可。

佐餐食用。