黑豆
适量
鲤鱼
1尾
健脾利水,消肿安胎。鲤鱼熟食利水作用较强,凡水湿内盛、水肿胀满、排尿不利者,食之有效;黑豆甘平,利水,消肿,清热解毒。适用于脾虚兼有湿热的妊娠水肿。
鲤鱼洗净,去内脏,与黑豆同煮汤食用。
此汤有很好的利尿消肿和瘦身作用。