红烧带鱼

红烧带鱼组成

红烧带鱼的功效与作用

养肝补血。

红烧带鱼的做法

带鱼去肠杂,洗净,切段放入油锅内炸至金黄色捞出;锅内留少许油,放入葱、姜、蒜、大料爆香,淋入醋,放入带鱼,加酱油、料酒、白糖、盐和适量水,大火烧开,再改小火至汤汁少量即可。

相关食疗

红烧带鱼

带鱼有一定的药用价值,据古代药书记载,带里可养肝、祛风、止血,还可降低胆固醇。