猪蹄
200克
山药
10克
枸杞
5克
盐
3克
党参
少许
红枣
补血养颜
①干山药洗净泡发;党参、枸杞洗净泡发;红枣去核洗净。
②猪蹄洗净,斩件,飞水。
③将适量清水倒人炖盅,大火煲滚后,放人全部材料。改用小火煲3小时,加盐调味即可。