藿香佩兰粥

藿香佩兰粥的功效与作用

解暑祛湿，开胃止呕。适用于夏季感受暑热、发寒热、头脑昏痛、胸脘痞闷、呕吐泄泻、精神不振、食欲消退等症。

藿香佩兰粥的做法

将佩兰、藿香洗净煎煮取汁，同洗净的粳米煮粥，待粥将熟时，加入藿佩汁再煮1～2沸即成。供夏季中餐或晚餐服用。