六味药粥

六味药粥的功效与作用

益气养血，宁心安神。适用于妇女更年期综合征，表现为精神恍惚、时常悲伤欲器、不能自持、失眠多梦。

六味药粥的做法

先煎前六味药，取汁去渣，后入小麦及大枣煮成粥，加白糖调味。每日2次，空腹温食。