绿豆竹叶饮

绿豆竹叶饮组成

绿豆竹叶饮的功效与作用

橄榄有清肺利咽、生津解毒的功效,与绿豆、竹叶、橙子搭配能生津止渴、清胃除烦,对咽喉肿痛、口中干渴、食少气逆非常有益。

绿豆竹叶饮的做法

1.青橄榄洗净,去核;橙子带皮洗净,切碎;绿豆、竹叶洗净。

2.将青橄榄、橙子碎、绿豆、竹叶加水750毫升,放入砂锅中煎煮1小时。

3.关火后,静置片刻,取上面较清澈的汁液饮用。