墨鱼粥

通乳 补气养血 滋补肾阴 养颜抗皱

墨鱼粥组成

墨鱼粥的功效与作用

本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳,适宜贫血、肾阴亏虚、眩晕耳鸣、乳汁不下、腰酸肢麻、月经失调、崩漏者食用。

墨鱼粥的做法

1、将干墨鱼用清水泡软,去皮、骨,洗净,切成丁;猪肉洗净切丁;大米淘洗干净。

2、锅入水,下入干墨鱼、猪肉、姜汁、葱段煮至五成熟,入大米熬粥,加入盐、味精调味即可。

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