南瓜双红补血汤

月经不调 月经不调

南瓜双红补血汤组成

南瓜双红补血汤的功效与作用

南瓜性温味甘,可补中益气、消炎止痛。含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A;有增强机体免疫力和维护皮肤健美作用;并含有丰富的维生素E,也是一种抗氧化剂,可降低癌症的发生。女性经期服用,可益气补血。红枣性温味甘,有补脾和胃、益气生津,滋阴养血功效。红糖含有丰富的微量元素铁和多种矿物质,有暖胃,补脾,活血,驱寒,润肠作用。能有效补充女性月经丢失的血液,并可温暖身体,调和脾胃。南瓜性温味甘,可补中益气、消炎止痛。含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A;有增强机体免疫力和维护皮肤健美作用;并含有丰富的维生素E,也是一种抗氧化剂,可降低癌症的发生。女性经期服用,可益气补血。红枣性温味甘,有补脾和胃、益气生津,滋阴养血功效。红糖含有丰富的微量元素铁和多种矿物质,有暖胃,补脾,活血,驱寒,润肠作用。能有效补充女性月经丢失的血液,并可温暖身体,调和脾胃。

南瓜双红补血汤的做法

南瓜去皮挖瓤,洗净,切成块状;红枣洗净,用刀背拍开,去核。将南瓜、红糖、红枣一起放入砂锅中,加水用文火熬至南瓜烂熟即可。

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