柠檬乳鸽汤

夏季养生方

柠檬乳鸽汤组成

柠檬乳鸽汤的功效与作用

祛暑补精、生津止渴。为夏日保健菜肴。

柠檬乳鸽汤的做法

将乳鸽闷死后,用开水烫毛,去尽毛及内脏,洗净,鸽身腹腔内外用料酒、酱油抹匀,腌一会儿后,放入沸油锅中炸约3分钟,捞起,柠檬去皮、核,切成薄片备用。锅放火上,加入高汤烧开,放入乳鸽、柠檬片,白糖、味精、酱油、料酒烧开,去尽浮沫,改用文火炖至鸽肉熟烂,盛盆即可。佐餐食。

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生津止渴,补虚益精,适用于虚弱、头目眩晕、耳鸣健忘、腰膝酸软等症的辅助食疗。