清凉西瓜盅

清凉西瓜盅组成

清凉西瓜盅的功效与作用

西瓜,不但能清热解毒,除烦止渴,而且能利尿,帮助消化。

清凉西瓜盅的做法

1.将菠萝肉切块;苹果、雪梨洗净,去皮、核,切块备用。

2.小西瓜洗净,在离瓜蒂1/6的地方呈锯齿形削开。将西瓜肉取出,西瓜盅洗净备用。

3.锅内放水煮沸,放入冰糖煮化,再加入全部水果块略煮,晾凉后倒入西瓜盅中,再放入冰箱冷藏,食用时取出即可。