三七粉粥

气郁体质

三七粉粥组成

三七粉粥的功效与作用

益气补虚、活血化瘀。

三七粉粥的做法

①粳米洗净;红枣去核、洗净备用。

②将三七粉、红枣、粳米一同放人锅中,加水适量,大火煮开,转小火煮粥。

③待粥将成时,加人红糖搅拌融化即可。