山药扁豆粥

气虚体质

山药扁豆粥组成

山药扁豆粥的功效与作用

补中益气,健脾益胃。

山药扁豆粥的做法

将粳米淘净,白扁豆去杂洗净,二者放入锅内,加水,煮至八成熟时,加入山药片、白砂糖,继续熬煮至熟。佐餐食用。

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