山药薏米粥

山药薏米粥的功效与作用

滋养脾肺，止咳祛痰，适用于脾肺阴虚之人。每日早、晚食用。

山药薏米粥的做法

将山药、薏米、柿霜饼洗净，把薏米、山药捣碎，下入锅内，加水适量，置灶上，用火煮至烂熟。再将柿霜饼切碎，加入煮好的粥内，搅匀溶化即成。