山药粥

气虚体质

山药粥组成

山药粥的功效与作用

补中益气,益肺固精,强身健体。

山药粥的做法

将山药块和粳米一起入锅中加适量清水煮粥,煮熟即成。

可在每日晚饭时食用。

相关偏方

山药粥

虚痨骨蒸,久冷。

相关食疗

赤小豆山药粥

健脾利湿。适用于脾虚,大便腹泄,小便短少,倦怠腹胀等。

糯米山药粥

补肺气、补肾气。

白扁豆山药粥

白扁豆有和胃化湿、健脾利水的功效,能治疗脾虚生湿、带下过多;白扁豆配上山药,能够治疗赤白带下。

山药粥

清热解毒,利糖,对糖尿病有辅助疗效。

山楂山药粥药

健脾益气,散淤消积。山楂味酸甘湿性微温,开胃消食,化滞消积,活血化淤,收缩子宫,可使...

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