双决明菊花粥

双决明菊花粥的功效与作用

养肝潜阳，清肝明目，可用于目赤肿痛、羞光多泪、高脂血症、高血压病、肝炎等症的辅助食疗。凡大便泄泻者不宜食用。每日分2次食用，连用3～5日。

双决明菊花粥的做法

将石决明入锅炒至出香味时出锅，然后与草决明和白菊花入砂锅，加水适量煎汁，取汁与淘洗干净的粳米同下锅，加水适量，用大火烧沸后改为小火煮粥，加入冰糖调匀。