松仁玉米

松仁玉米组成

松仁玉米的功效与作用

养颜除皱。

松仁玉米的做法

将嫩玉米棒剥粒煮至八成熟,捞出沥干水分。同时开中火,把剥壳松仁入炒锅炒至略变金黄出香味,即盛出凉凉。中火加热炒锅中的油,先把葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、青椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白糖。