松子蜜粥

便秘

松子蜜粥组成

松子蜜粥的功效与作用

适用于各型习惯性便秘。

松子蜜粥的做法

将松子仁拣净后晒干,微火炒香,与洗净的粳米同下锅,加水适量,煮沸后改用文火煨煮成稠粥,即可。早晚2次分服,服食时也可加适量蜂蜜或白糖。

相关食疗

松子蜜粥

润肺,养液,补虚,滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳血、慢性便秘等症。