天葵薏米粥

天葵薏米粥的功效与作用

青少年新陈代谢旺盛，面部易患粉剌、痤疮等皮肤病。天葵草为一种毛茛科植物，其根、种子可入药,味甘、性寒，有清热解毒、消肿散瘀的功效，常用于治疗痈肿、痤疮。

天葵薏米粥的做法

1.鲜天葵草洗净；薏米洗净浸泡4小时。

2.锅置火上，放入薏米和适量清水，大火烧沸后改小火熬煮成粥。

3.待粥煮熟时，放入天葵,小火继续熬煮，熬煮成粥即可。