五味子炖鲈鱼

五味子炖鲈鱼的功效与作用

补虚安神。适用于身体虚弱乏力、失眠等症。

五味子炖鲈鱼的做法

将鱼收拾干净，五味子用水浸泡，同置锅中，加水适量煮至鱼肉熟烂即可。早、晚可食鱼肉，睡前饮汤。