小麦米粥

小麦米粥的功效与作用

健脾养胃、养心神、止虚汗。用于小儿消化不良的辅助治疗。

小麦米粥的做法

将小麦洗净后，用水煮熟，捞去小麦取汁。将淘洗干净的粳米、大枣加入小麦汁共煮为粥。

小麦米粥宜忌

汗多可选用浮小麦，睡眠欠佳可用淮小麦